ΟΣΤΕΟΑΡΘΡΟΤΟΔΑ ΚΑΙ ΑΣΚΗΣΗ

Η άσκηση προτείνεται ως θεραπεία πρώτης γραμμής για τη βελτίωση του πόνου στις αρθρώσεις και της απώλειας λειτουργικότητας που προκαλείται…

Όσοι έχουν πόνους στους αρθρώσεις, αποφεύγουν τη σωματική δραστηριότητα. Σύμφωνα με τις συμβουλές των ειδικών, πρέπει να κάνουν το ακριβώς…