Παγκόσμια Ημέρα Υπέρτασης: Ρίξτε την πίεση ακολουθώντας 8 απλούς κανόνες (εικόνες)
H υπέρταση είναι η υψηλή αρτηριακή πίεση, δηλαδή τιμές που κυμαίνονται πάνω από τα όρια που έχουν υιοθετηθεί ως φυσιολογικά.
ΠΩΣ ΘΑ ΡΙΞΩ ΤΗΝ ΠΙΕΣΗ
Με αυτή την τεχνική θα μειώσετε την αρτηριακή πίεση (video)
Αρτηριακή πίεση είναι η πίεση που ασκεί το αίμα στο τοίχωμα των αρτηριών καθώς ρέει μέσα σε αυτές.
7 βότανα & μυρωδικά που ρίχνουν την αρτηριακή πίεση (βίντεο)
Η αυξημένη αρτηριακή πίεση οδηγεί σε στεφανιαία νόσο, έμφραγμα του μυοκαρδίου, αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο και νεφρική ανεπάρκεια.
Υψηλή αρτηριακή πίεση: Τι να τρώτε για να μην εξελιχθεί σε υπέρταση
Τα συμπτώματα της υψηλής αρτηριακής πίεσης και της υπέρτασης είναι δύσκολο να γίνουν αντιληπτά.
Δεκατρείς τροφές για να ρίξετε την πίεση με φυσικό τρόπο
Για να ελέγξετε την πίεσή σας με φυσικό τρόπο και να αποφύγετε την υπέρταση θα πρέπει να τρώτε υγιεινά, να…
