ΠΟΣΟ ΝΕΡΟ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΠΙΝΟΥΜΕ

Γιατί πρέπει να πίνουμε 8 ποτήρια νερό την ημέρα

Με βάση τα επιστημονικά στοιχεία που έχουν συγκεντρωθεί μέχρι σήμερα, η κατανάλωση περίπου οκτώ ποτηριών νερού την ημέρα, είναι η ιδανική…

Πρέπει να πίνουμε 8 ποτήρια νερό καθημερινά; Ποια είναι η ιδανική ποσότητα, σύμφωνα με τους ειδικούς

Η κατανάλωση οκτώ ποτηριών νερό την ημέρα, μπορεί να είναι πολύ υψηλή για τις πραγματικές μας ανάγκες, σύμφωνα με τους…

Από ποιες χρόνιες παθήσεις σας προστατεύει η καλή ενυδάτωση

Οι ενήλικες που παραμένουν καλά ενυδατωμένοι ζουν περισσότερα χρόνια και έχουν πολύ λιγότερες πιθανότητες να αναπτύξουν χρόνιες παθήσεις, σύμφωνα με…

Δηλητηρίαση από νερό – Κι όμως γίνεται! (βίντεο)

Το ανθρώπινο σώμα αποτελείται σε ποσοστό 50-75% από νερό και ο μοναδικός αυτός συνδυασμός υδρογόνου και οξυγόνου είναι απαραίτητος για…

Αφυδάτωση: Τι προκαλεί στο σώμα μας – Τι πρέπει να προσέχετε

Είναι γνωστό σε όλους ότι το νερό είναι απαραίτητο σε κάθε έμβιο ον. Το ανθρώπινο σώμα αποτελείται κατά 70% από…

Σημαντική έλλειψη νερού θα παρατηρηθεί εντός της επόμενης 15ετίας

Θα πούμε το νερό... νεράκι εντός της επόμενης δεκαπενταετίας εάν δεν ληφθούν άμεσα μέτρα εξοικονόμησης νερού και αποτελεσματικότερης διαχείρισης των…