Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη: Πόσους υδατάνθρακες μπορεί να τρώει ένας διαβητικός; Υπάρχουν τρεις κύριοι τύποι υδατανθράκων: σάκχαρα, άμυλα και φυτικές ίνες.