Είστε βραδινός τύπος; Τι δείχνει αυτό για τη λειτουργία του εγκεφάλου σας Μελέτη που διερεύνησε την επίδραση του ύπνου στη λειτουργία του εγκεφάλου, διαπίστωσε μια σχέση μεταξύ της προτίμησης ενός ατόμου για…
Είστε νυχτερινός τύπος; Πώς επηρεάζεται η επαγγελματική σας απόδοση Οι «νυχτερινοί τύποι», γνωστοί και ως «κουκουβάγιες», όσοι δηλαδή κάνουν τη νύχτα μέρα, έχουν περισσότερες πιθανότητες να μην είναι αποδοτικοί…