Πώς οι ταινίες τρόμου βοηθούν την ψυχική και σωματική υγεία
Πότε ήταν η τελευταία φορά που παρακολουθήσατε μια ταινία τρόμου;
ΣΩΜΑΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
Η μοναξιά βλάπτει τη σωματική και ψυχική υγεία
Η ένταξη σε κοινωνικές ομάδες, από έναν αθλητικό όμιλο έως μια χορωδία, λειτουργεί προστατευτικά για την ψυχική και σωματική υγεία,…
10 απόλυτα βήματα ψυχικής & σωματικής αντιγήρανσης
«Η ζωή είναι μικρή» μια φράση που όσο μεγαλώνουμε σκεφτόμαστε όλο και πιο συχνά. Τι σημαίνει ακριβώς όμως η ζωή…
Τα παιδιά-θύματα του εκφοβισμού αρρωσταίνουν συχνότερα
Νέα αμερικανική μελέτη αποκαλύπτει ότι ο εκφοβισμός έχει σημαντικό αντίκτυπο όχι μόνο στην ψυχική αλλά και τη σωματική υγεία των…
Εφαρμογή: Υπολογίστε την πραγματική ηλικία σας τώρα!
Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Επιστημών και Τεχνολογίας, στοΤρντχάιμ της Νορβηγίας, ανέπτυξαν μία εφαρμογή, η οποία μπορεί να υπολογίζειτην ηλικία της…
Δεν κάνουν όλοι οι τύποι sex καλό στην υγεία!
Το σεξ κάνει καλό στην ψυχική και σωματική υγεία, σύμφωνα μετα αποτελέσματα πρόσφατων μελετών.
Μήπως είστε εργασιομανής;
Εάν τοηλεκτρονικό σας ταχυδρομείο είναι προέκταση του εαυτού σας, εργάζεστενυχθημερόν και δεν πηγαίνετε ποτέ διακοπές, τότε ΝΑΙ είστε εργασιομανείς!
