ΣΟΥΣΑΜΙ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ

6 λόγοι για να βάλετε το σουσάμι στη διατροφή σας

Το σουσάμι βρίσκεται σε πολλά αρτοπαρασκευάσματα, όπως είναι το κουλούρι Θεσσαλονίκης, ενώ από αυτό παρασκευάζεται το ταχίνι.

Από ποιες παθήσεις μας προστατεύει το σουσάμι (εικόνες)

Το σουσάμι αποτελεί ένα διατροφικό θησαυρό, καθώς τα οφέλη του για την υγεία είναι πολλά και σημαντικά.