Τα φυτικά έλαια που μειώνουν τη φλεγμονή και τον κίνδυνο διαβήτη τύπου 2
Πολλοί αποφεύγουν τα σπορέλαια επειδή ανησυχούν ότι προκαλούν φλεγμονή ή αύξηση του βάρους.
ΣΠΟΡΕΛΑΙΑ
Σπορέλαια: Πόσο επικίνδυνα είναι για την υγεία μας
Τα ποσοστά των χρόνιων παθήσεων έχουν αυξηθεί σημαντικά τις τελευταίες δεκαετίες.
Σπορέλαια: 5 σοβαροί κίνδυνοι για την υγεία (pics)
Τα έλαια σπόρων αποτελούν σχετικά πρόσφατη προσθήκη στη διατροφή. Λίγοι όμως γνωρίζουν τον τρόπο με τον οποίο επηρεάζουν το σώμα.
