Τέσσερις διατροφικές συμβουλές για να φτάσετε τα 100
Διάφοροι παράγοντες φαίνεται ότι επηρεάζουν το προσδόκιμο ζωής.
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΜΑΚΡΟΖΩΙΑΣ
Πώς θα φτάσετε τα 100: Οι 7 συμβουλές των αιωνόβιων (εικόνες)
Όσοι έχουν φτάσει ή περάσει τα 100 γνωρίζουν τι πρέπει να κάνει κάποιος για να προλάβει τις ασθένειες και να…
Η αισιοδοξία αυξάνει το προσδόκιμο ζωής - Δείτε πόσο
Όσοι αντιμετωπίζουν τη ζωή με αισιοδοξία έχουν περισσότερες πιθανότητες να φτάσουν τα 85 έτη και γενικά να ζήσουν περισσότερο, επισημαίνει…
Θέλετε να ζήσετε περισσότερο; Πέντε συμβουλές για να βελτιώσετε την υγεία σας (pics)
Βρίσκεται στη διατροφή το μυστικό της μακροζωίας;
Θέλετε να ζήσετε περισσότερο; Αυτό είναι το «μυστικό»!
Τα ευεργετικά οφέλη της άσκησης για τη σωματική, πνευματική και ψυχική υγεία είναι γνωστά.
Μακροζωία: Οι 4 κανόνες που εξασφαλίζουν περισσότερα και υγιέστερα χρόνια ζωής (pics)
Μπορεί να ακούγεται τρομακτικό, αλλά κάποιοι άνθρωποι ελπίζουν στην αθανασία και τη δυνατότητα να μπορούν να απολαμβάνουν τη ζωή όσα…
Μακροζωία: 5 τροφές για να ζήσετε περισσότερα χρόνια
Το πόσο θα ζήσει κάποιος είναι κυρίως θέμα γονιδίων. Υπάρχουν όμως και αρκετά πράγματα που μπορεί να κάνει ο ίδιος…
Το top 5 των τροφών που συμβάλλουν στη μακροζωία
Ένας από τους πιο εύκολους και αποτελεσματικούς τρόπους για να παρατείνει κάποιος τη ζωή του είναι να αλλάξει τη διατροφή…
Μακροζωία: Τα μυστικά των κατοίκων «του χωριού των αιωνόβιων»
Τα μυστικά της μακροβιότητας των κατοίκων του χωριού Acciaroli που βρίσκεται στην επαρχία του Σαλέρνο, στην Τυρρηνική θάλασσα, αναζητούν οι…
Τρεις απλές συνήθειες για να φτάσετε τα 100
Είναι γνωστό ότι το αυξημένο στρες επιταχύνει την διαδικασία γήρανσης του οργανισμού, αλλά ευτυχώς, σύμφωνα με νέα έρευνα από το…
Τα 5 μυστικά που "υπόσχονται" μακροζωία και πρέπει να γνωρίζετε!
Σίγουρα υπάρχουν πολλές συμβουλές που θα μπορούσατε ναακολουθήσετε για να ζήσετε μέχρι τα βαθιά γεράματα.
