ΤΙ ΝΑ ΚΑΝΩ ΓΙΑ ΤΟ ΤΖΕΤ ΛΑΓΚ

Περίπου το 94% των ταξιδιωτών μετά από πολύωρες πτήσεις μεταξύ χωρών με μεγάλη διαφορά ώρας παρουσιάζεουν συμπτώματα τζετ λαγκ.

Γαστρεντερικά προβλήματα, υπνηλία, ημικρανία ή και αϋπνία. Πρόκειται για μερικά μόνο ενοχλητικά συμπτώματα με τα οποία εκδηλώνεται το τζετ λαγκ,…