Η καλύτερη ώρα να τρώτε βρόμη για μείωση χοληστερίνης, ρύθμιση σακχάρου, απώλεια βάρους
Η κατανάλωση βρόμης συμβάλλει μεταξύ άλλων, στην απώλεια βάρους, στην υγεία του πεπτικού συστήματος και στη μείωση της χοληστερόλης.
ΧΟΛΗΣΤΕΡΙΝΗ ΚΑΙ ΒΡΟΜΗ
Συμπτώματα υψηλής χοληστερόλης στα χέρια και τα πόδια - Η «μαγική» τροφή για να τη μειώσετε
Η χοληστερόλη είναι μια λέξη που προκαλεί φόβο και ανησυχία, αλλά και σύγχυση σε πολλούς ανθρώπους.
Όλοι οι λόγοι για να τρώτε βρόμη στο πρωινό (video)
Η βρόμη είναι δημητριακό με μοναδική θρεπτική αξία.
Το πρωινό που ρίχνει τη χοληστερίνη & πώς θα το φτιάξετε
Ο κίνδυνος καρδιακών παθήσεων θα μπορούσε να προληφθεί αποτελεσματικότερα με μία διατροφή η οποία περιλαμβάνει χυλό με βρόμη, αντί της…
