Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε πριν γίνετε χορτοφάγοι Τι πρέπει να ξέρουμε πριν πάρουμε την απόφαση να αλλάξουμε τις διατροφικές μας συνήθειες;
Χορτοφαγική διατροφή: Είναι ασφαλής για τα παιδιά; Οι γονείς ανέκαθεν πίεζαν τα παιδιά να τρώνε λαχανικά. Πολυετής έρευνα διαπίστωσε ωστόσο, ότι από το 1995 και μετά έχει…
Είστε χορτοφάγοι; Δείτε τις «παγίδες» που πρέπει να προσέχετε Το να είναι κανείς χορτοφάγος έχει έναν σχετικά απλό κανόνα: δεν τρώει καθόλου κρέας, πουλερικά, ψάρι, θαλασσινά, ή προϊόντα που…
Τι πρέπει να ξέρετε αν είστε χορτοφάγοι Η χορτοφαγία έχει πάψει να είναι μια σπάνια διατροφική επιλογή, όπως ήταν πριν από αρκετά χρόνια και πλέον ολοένα και…