Γιατί ο χρόνος με τον εαυτό μας είναι πολύτιμος για την ψυχική υγεία μας Η περίοδος των γιορτών προκαλεί άγχος και πίεση στους ανθρώπους, κυρίως επειδή δεν έχουν καθόλου χρόνο για τον εαυτό τους.
