Αλκοόλ & καρδιά: Ποια ποσότητα θεωρείται «ασφαλής»;
Το κόκκινο κρασί φημίζεται για τη θετική του επίδραση για την καρδιά, σύμφωνα όμως με μια νέα επιστημονική μελέτη οποιοδήποτε…
ΥΓΕΙΑ ΤΗΣ ΚΑΡΔΙΑΣ
Οι 7 κανόνες του καρδιολόγου
Πιθανώς γνωρίζετε τους βασικούς κανόνες για να διατηρήσετε την καρδιά σας δυνατή και υγιή. Για παράδειγμα, η μεσογειακή διατροφή και…
Προσοχή: Οι γιορτές επηρεάζουν την υγεία της καρδιάς
Οι γιορτές των Χριστουγέννων είναι μια καρά περίοδος στη διάρκεια της οποίας τα καλέσματα σε συγκεντρώσεις και τραπέζια με πολύ…
Ζάχαρη vs. αλάτι: Τι είναι χειρότερο για την υπέρταση;
Η υπερβολική χρήση αλατιού έχει συνδεθεί με την αύξηση της αρτηριακής πίεσης και την επιβάρυνση της υγείας της καρδιάς.
Δείτε τι προκαλούν στην καρδιά σας τα ενεργειακά ποτά
Τα ροφήματα με μεγάλη περιεκτικότητα καφεΐνης ενισχύουν τις επιδόσεις και τη συγκέντρωση.
Το ποδόσφαιρο συμβάλλει στην υγεία της καρδιάς
Ερευνητές από τηΔανία ανακάλυψαν ότι το πολυαγαπημένο άθλημα των ανδρών μπορεί να έχεισημαντικά οφέλη για την υγεία της καρδιάς.
