Μήπως είστε εθισμένοι στο φαγητό; Ελέγξτε αυτά τα έξι σημάδια
Τι είναι ο εθισμός στο φαγητό και πώς θα αναγνωρίσετε τα συμπτώματα.
ΥΠΕΡΚΑΤΑΝΑΛΩΣΗ ΦΑΓΗΤΟΥ
Υπερκατανάλωση φαγητού: Πώς συνδέεται με τις διαταραχές μνήμης
Διαταραχές μνήμης μπορεί να εμφανίσει ο καθένας. Η απαιτητική καθημερινότητα, το άγχος, η στενοχώρια μπορεί να μας προκαλέσει παροδική σύγχυση…
Ο λιγότερος ύπνος συνεπάγεται περισσότερο φαγητό
Ο ύπνος επηρεάζει τα επίπεδα ορισμένων ορμονών στον οργανισμό, ευνοώντας ή προστατεύοντας από διάφορα μεταβολικά προβλήματα, όπως η παχυσαρκία και…
