ΥΠΝΟΣ ΜΕ ΤΙΣ ΚΑΛΤΣΕΣ

Γιατί το να φοράτε κάλτσες στον ύπνο, σάς βοηθά να κοιμάστε καλύτερα

Θέλετε να αυξήσετε τις πιθανότητες να απολαύσετε έναν καλό βραδινό ύπνο;

Γιατί τα κρύα πόδια διαταράσσουν τον ύπνο σας

Μπορεί να ακούγεται σαν εφιάλτης, αλλά το να φοράτε κάλτσες όταν κοιμάστε, αποτελεί το «κλειδί» του καλού ύπνου.

Τελικά πρέπει να κοιμόμαστε με κάλτσες ή όχι;

Έχεις πρόβλημα αϋπνίας, δυσκολεύεσαι να κοιμηθείς και δεν ξεκουράζεσαι καθόλου, παρά το γεγονός πως έχεις δοκιμάσει τα πάντα;