Εμμηνόπαυση: Πώς μειώνονται οι εξάψεις με υπνοθεραπεία Οι εξάψεις είναι ένα κοινό και συχνά δυσάρεστο σύμπτωμα, που βιώνουν πολλές γυναίκες όταν μπαίνουν στην εμμηνόπαυση.