Παίρνετε συμπληρώματα για την «κακή» χοληστερόλη; Σπαταλάτε τα χρήματά σας, λένε οι ερευνητές Οι άνθρωποι που λαμβάνουν συμπληρώματα διατροφής για να βελτιώσουν την υγεία της καρδιάς τους, απλώς σπαταλούν τα χρήματά τους, σύμφωνα…
Οι ξηροί καρποί που βοηθούν στη μείωση της κακής χοληστερόλης (εικόνες) Η κατανάλωση ξηρών καρπών χωρίς αλάτι ή ζάχαρη και με μέτρο, είναι εξαιρετικά ευεργετική για τη λειτουργία του οργανισμού και…