ΣΗΜΑΔΙΑ ΕΛΛΕΙΨΗΣ ΒΙΤΑΜΙΝΗΣ D

Βιταμίνη D: 5 τροφές για να την αναπληρώσετε (εικόνες)

Η βιταμίνη D γνωστή και ως «η βιταμίνη του ήλιου», αποτελεί βασική θρεπτική ουσία για την λειτουργία του οργανισμού.

Τα 6 σημάδια ότι έχετε έλλειψη βιταμίνης D

Η βιταμίνη D παίζει σημαντικό ρόλο στην υγεία των οστών. Είναι αυτή που βοηθάει τον οργανισμό μας να απορροφήσει και…