ΑΡΧΙΚΗ
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
ΥΓΕΙΑ Α-Ω
ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
ΦΑΡΜΑΚO
ΕΟΠΥΥ
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
ΟΜΟΡΦΙΑ
ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΟΤΗΤΑ
ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
ΕΠΙΧΕΙΡΕΙΝ
TAGS
ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ
ΑΥΠΝΙΑ
ΒΡΟΓΧΙΤΙΔΑ
ΚΟΝΔΥΛΩΜΑΤΑ
ΑΝΤΙΓΗΡΑΝΣΗ
ΣΥΝΔΕΣΗ / ΕΓΓΡΑΦΗ
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
Onmed RSS Feed
Το Onmed στο Twitter
Το Onmed στο Facebook
ΑΡΧΙΚΗ
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
ΥΓΕΙΑ Α-Ω
ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
ΦΑΡΜΑΚO
ΕΟΠΥΥ
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
ΟΜΟΡΦΙΑ
ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΟΤΗΤΑ
ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
ΕΠΙΧΕΙΡΕΙΝ
ΚΟΡΟΝΟΙΟΣ
ΣΚΩΛΗΚΟΕΙΔΙΤΙΔΑ
ΚΡΙΘΑΡΑΚΙ ΣΤΟ ΜΑΤΙ
Σύνδεση / Εγγραφή
Onmed RSS Feed
Το Onmed στο Twitter
Το Onmed στο Facebook
Tag: ΣΩΜΑΤΙΚΗ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΑ
Σημάδια ότι πρέπει να αυξήσετε τη σωματική δραστηριότητα (εικόνες)
22/04/2020 22:00
Είναι εντυπωσιακό με πόσους τρόπους η άσκηση και η κίνηση μπορούν να βελτιώσουν σημαντικά την υγεία και την ευεξία.
Κορονοϊός: Προτάσεις για να παραμείνετε σωματικά δραστήριοι όσο διαρκεί η πανδημία (εικόνες)
31/03/2020 13:00
Όσο παρατείνονται τα μέτρα για τη πρόληψη της διασποράς του κορονοϊού, τόσο παραμένουμε στο σπίτι και συνηθίζουμε στην καθιστική ζωή.
Τι συμβαίνει στο σώμα 14 μέρες μετά τη διακοπή άσκησης – Δείτε αναλυτικά
18/09/2019 12:07
Η σωματική δραστηριότητα είναι ιδιαίτερα σημαντική και η διακοπή της, ακόμα και για μικρές περιόδους, έχει βλαβερές επιπτώσεις στην υγεία, σύμφωνα με νέα έρευνα…
Εγκεφαλική αιμορραγία: Με πόσα λεπτά άσκησης θωρακίζετε τον οργανισμό σας
27/06/2019 13:00
Η υπαραχνοειδής αιμορραγία είναι μία πολύ επικίνδυνη μορφή αιμορραγίας που εμφανίζεται συνήθως στη βάση του κρανίου, περίπου στο επίπεδο των ματιών.
Αυτές είναι οι απλές ασκήσεις για εσάς που δεν προλαβαίνετε να πάτε γυμναστήριο! (pics)
30/03/2019 13:00
Δοκιμάστε μερικές εύκολες ασκήσεις!
Πρόωρος θάνατος: Πόση άσκηση μειώνει τον κίνδυνο και σε ποιο βαθμό
27/03/2019 17:00
Αν κάνετε καθιστική ζωή, είναι καιρός να γίνετε πιο δραστήριοι, καθώς η ζωή σας μπορεί πραγματικά να εξαρτάται από αυτό.
Λίγη... κηπουρική αρκεί για να σε σώσει από τον πρόωρο θάνατο!
20/03/2019 19:30
Αυτό υποστηρίζει μια νέα αμερικανο-κινεζική επιστημονική μελέτη.
Το καλύτερο είδος άσκησης ανάλογα με την ηλικία σας (εικόνες)
28/06/2020 16:00
Η τακτική άσκηση είναι απαραίτητη για τη διατήρηση της δύναμης, την πρόληψη των πόνων και τη μείωση του κινδύνου χρόνιων παθήσεων.
Κίνδυνος πρόωρου θανάτου: Με πόσα λεπτά σωματικής δραστηριότητας θα τον μειώσετε
17/01/2019 10:30
Περίπου ένας στους τέσσερις ενήλικες στις ανεπτυγμένες χώρες παραμένει καθιστός για πάνω από οκτώ ώρες την ημέρα, σύμφωνα με τα ευρήματα πρόσφατης μελέτης.
Ο ΠΟΥ προειδοποιεί: Πάνω από το ένα τέταρτο των ενηλίκων δεν ασκούνται επαρκώς
05/09/2018 11:15
Πάνω από το ένα τέταρτο των ενηλίκων διεθνώς –περίπου 1,4 δισεκατομμύρια άνθρωποι– δεν κάνουν επαρκή σωματική άσκηση, με συνέπεια να αυξάνεται ο κίνδυνος για…
Η υπερβολική άσκηση βλάπτει την ψυχική υγεία
09/08/2018 13:00
Οι άνθρωποι που ασκούνται σωματικά σε τακτική βάση, έχουν γενικά καλύτερη ψυχική διάθεση και υγεία, αλλά το παραπάνω δεν είναι πάντα καλύτερο, καθώς πέρα…
Άσκηση: Πόση & ποια είδη χρειάζεστε ανάλογα με την ηλικία σας
03/08/2018 13:00
Ακόμη και αν ανήκετε σε αυτούς που αγαπούν τη γυμναστική και δεν ασκούνται με το ρολόι, ανυπομονώντας να τελειώσει η προπόνηση, είναι σημαντικό να…
Γονέας που αθλείται: Πώς επηρεάζει τη νοημοσύνη των παιδιών
15/04/2018 11:00
Μελέτες που έχουν γίνει στο παρελθόν, έδειξαν ότι η γυμναστική ενισχύει τη μνήμη, την παραγωγικότητα και την ικανότητα λήψης αποφάσεων, λόγω της αύξησης των…
Κίνδυνος πρόωρου θανάτου: Πώς θα τον μειώσετε έως και κατά 42%
20/02/2018 15:45
Σύμφωνα με τις διεθνείς συστάσεις για καλύτερη υγεία και αύξηση του προσδόκιμου ζωής, πρέπει να κάνουμε τουλάχιστον 150 λεπτά μέτρια έως έντονη άσκηση την…
Καρδιαγγειακά: Η μικρή αλλαγή που μειώνει τον κίνδυνο θανάτου έως και κατά 77%!
02/02/2018 00:00
Τα καρδιαγγειακά αποτελούν την πρώτη αιτία θανάτου και στην Ελλάδα, καθώς ευθύνονται για τα δύο πέμπτα όλων των θανάτων στις γυναίκες και για περίπου…
Προηγούμενο
ΔΗΜΟΦΙΛΗ
Δέκα σοβαρές παθήσεις που φαίνονται στα χέρια (εικόνες)
Αρθρίτιδα: Τροφές που πυροδοτούν τη φλεγμονή και πρέπει να αποφεύγετε (εικόνες)
Οι ειδικοί του Χάρβαρντ συμβουλεύουν: 5 τροφές για να ρίξετε την χοληστερίνη (εικόνες)
Βιταμίνες και βότανα που τονώνουν τη σεξουαλική διάθεση (εικόνες)
Οι 5 σοβαρές ασθένειες που μπορεί να διαγνώσει πρώτα ο οφθαλμίατρος (εικόνες)
Φυτικές ίνες: Τα οφέλη για την υγεία από την επαρκή πρόσληψη (εικόνες)
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
3 βασικοί λόγοι που τα μαλλιά σου μακραίνουν τόσο δύσκολα
Βιταμίνες και βότανα που τονώνουν τη σεξουαλική διάθεση (εικόνες)
Επίμονη δίψα: 5 πιθανοί λόγοι σε εικόνες
Τους θυμάστε; Οι Έλληνες ηθοποιοί που σάρωσαν και... εξαφανίστηκαν!
Ετεοκλής Παύλου: Η τραγική ιστορία - Έτσι ακρωτηριάστηκε
Αμαλία Κωστοπούλου: Δύσκολες ώρες για την κόρη της Τζένης Μπαλατσινού - Τα τελευταία νέα
Οι 5 σοβαρές ασθένειες που μπορεί να διαγνώσει πρώτα ο οφθαλμίατρος (εικόνες)
Τα επτά θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται κάθε παιδί
Μάκης Παντζόπουλος: Ποιος είναι σύζυγος της Μενεγάκη με την τεράστια περιουσία
BEST OF NETWORK
Μάκης Παντζόπουλος: Ποιος είναι ο σύζυγος της Μενεγάκη με την τεράστια περιουσία
Η Μπεκατώρου αδυνάτισε και δες την πρώτη φορά με μαγιό και χωρίς ρετούς
Το συγκινητικό ποστ της Αλεξάνδρας Κωστοπούλου, μετά το ατύχημα της Αμαλίας
Τα 4 ζώδια που θα σε πάνε από τον 7ο ουρανό στα πατώματα στο άψε σβήσε
Παναθηναϊκός - Ολυμπιακός: Η ώρα και το κανάλι του αγώνα
Εξι σημειώματα ενοίκων πολυκατοικιών που έγιναν viral... (photos)
Δίαιτα express για εσένα που είσαι μαμά και ψάχνεις μία γρήγορη λύση
Αυτοί οι άνδρες θα ερωτευτούν αυτό το καλοκαίρι
Εγγραφή στο Newsletter
ΕΓΓΡΑΦΗ
Έχω διαβάσει, κατανοώ και αποδέχομαι τους
όρους χρήσης
του ιστότοπου της εταιρείας
Δηλώνω υπεύθυνα ότι είμαι άνω των 18 ετών ή ότι βρίσκομαι υπό την εποπτεία γονέα ή κηδεμόνα ή επιτρόπου
ΜΕΛΟΣ ΕΝΕΔ
Monetized by DPG Digital Media
©2014-2020 Onmed.gr - All rights reserved
