Ανεπάρκεια πρωτεΐνών: Τα ένοχα συμπτώματα (video)
Η πρωτεΐνη είναι ένα από τα βασικότερα μακροθρεπτικά συστατικά με πολλούς και σημαντικούς ρόλους για την ανάπτυξη και συντήρηση του…
ΕΛΛΕΙΨΗ ΠΡΩΤΕΪΝΩΝ
Μήπως δεν τρώτε αρκετή πρωτεΐνη; Δείτε τις πιθανές επιπτώσεις
Οι πρωτεΐνες έχουν πολλές διαφορετικές λειτουργίες στο σώμα. Ο οργανισμός τις χρησιμοποιεί βασικά για την ανάπτυξη και την επιδιόρθωση.
Δίαιτα και έλλειψη πρωτεϊνών: Ποια είναι τα συμπτώματα
Η προσπάθεια απώλειας βάρους και αύξησης της μυϊκής μάζας προϋποθέτει την πρόσληψη επαρκούς ποσότητας πρωτεϊνών.
Η έλλειψη πρωτεϊνών μας κάνει να τρώμε περισσότερο
Το σώμα μας χρειάζεταισε καθημερινή βάση ορισμένα θρεπτικά συστατικά και ένα από τα πιο σημαντικάείναι οι πρωτεΐνες.
