Τα ψυσοχωματικά συμπτώματα του στρες & με ποιες τροφές θα τα αντιμετωπίσετε (εικόνες)
Το χρόνιο στρες εκδηλώνεται συχνά με ψυχοσωματικά συμπτώματα, όπως αλλαγές στην όψη του δέρματος ή τη λειτουργία του πεπτικού.
ΣΤΡΕΣ ΨΥΧΟΣΩΜΑΤΙΚΑ ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ
Στρες τεστ: Ποια είναι τα σημάδια του επικείμενου burnout
Όλοι βιώνουμε κατά καιρούς έντονο στρες, όμως σε μερικές περιπτώσεις οι πιέσεις της καθημερινότητας μας οδηγούν σε μια κρίσιμη καμπή…
Φταίει το στρες; Κι όμως, αυτές είναι οι 5 ασυνήθιστες επιπτώσεις του στο σώμα σου!
Το άγχος, έχει μπει στη ζωή μας για τα καλά, με αποτέλεσμα πολλές φορές να μας καταβάλλει εντελώς και οι…
Τα ψυχοσωματικά συμπτώματα που πυροδοτεί το εργασιακό στρες
Από την ώρα πουξυπνάμε έως την ώρα που κοιμόμαστε χάνουμε το ένα τοις εκατό του ύψους μας.Ελβετοί ερευνητές όμως δηλώνουν…
