Η ελάχιστη ποσότητα σωματικής δραστηριότητας που μειώνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου
Καλά είναι τα νέα για τους λάτρεις του καναπέ, καθώς σύμφωνα με τα ευρήματα νέας μελέτης, ακόμη και οι πολύ…
ΑΣΚΗΣΗ ΚΑΙ ΜΑΚΡΟΖΩΙΑ
Θέλετε να ζήσετε περισσότερο; Αυτό είναι το «μυστικό»!
Τα ευεργετικά οφέλη της άσκησης για τη σωματική, πνευματική και ψυχική υγεία είναι γνωστά.
