ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΟΣ ΓΙΑΤΡΟΣ ΒΙΤΑΜΙΝΗ D ΜΑΓΝΗΣΙΟ ΣΚΩΛΗΚΟΕΙΔΙΤΙΔΑ

Tag: ΔΙΑΙΤΕΣ

Δίαιτα του αγγουριού: Πόσα κιλά χάνετε & πόσο υγιεινή είναι;

Δίαιτα του αγγουριού: Πόσα κιλά χάνετε & πόσο υγιεινή είναι;

25/06/2019 19:00
Υπάρχουν πολλές εκδοχές της δίαιτας του αγγουριού, η οποία προκαλεί γρήγορη απώλεια βάρους.
10 μύθοι για το αδυνάτισμα που επιμένετε να πιστεύετε (video)

10 μύθοι για το αδυνάτισμα που επιμένετε να πιστεύετε (video)

11/04/2019 15:00
Πηγαίνετε στο γυμναστήριο τέσσερις φορές την εβδομάδα, αποφεύγετε να τρώτε οτιδήποτε μετά τις 6 το απόγευμα και ακολουθείτε διατροφή με λίγους υδατάνθρακες. Γιατί λοιπόν…
Η δίαιτα της Jennifer Lopez: Πώς καταφέρνει και αντί για 49 δείχνει 29 ετών;

Η δίαιτα της Jennifer Lopez: Πώς καταφέρνει και αντί για 49 δείχνει 29 ετών;

29/12/2018 22:00
Μα πώς τα καταφέρνει;
Ακραίες δίαιτες στην εφηβεία: Οι επιπτώσεις στην ενηλικίωση

Ακραίες δίαιτες στην εφηβεία: Οι επιπτώσεις στην ενηλικίωση

13/12/2018 10:00
Οι ακραίες διατροφικές συμπεριφορές αρχίζουν συχνά στη διάρκεια της εφηβείας και επιδεινώνονται στην ενηλικίωση, σύμφωνα με νέα μελέτη.
Μόνιμη απώλεια βάρους: Ποια δίαιτα είναι πιο αποτελεσματική

Μόνιμη απώλεια βάρους: Ποια δίαιτα είναι πιο αποτελεσματική

15/11/2018 17:00
Ακόμη και αν καταφέρει κάποιος να χάσει το επιθυμητό βάρος, οι στατιστικές έχουν δείξει ότι μέσα σε 1-2 χρόνια θα ξαναπάρει τα χαμένα κιλά.
Αυτοάνοσα νοσήματα: Ποιες είναι οι 4 καλύτερες δίαιτες

Αυτοάνοσα νοσήματα: Ποιες είναι οι 4 καλύτερες δίαιτες

03/10/2018 15:00
Αν έχετε λάβει διάγνωση για κάποιο αυτοάνοσο νόσημα όπως η νόσος του Crohn ή η ρευματοειδής αρθρίτιδα, καλό είναι να δώσετε λίγη περισσότερη έμφαση…
Δίαιτα 16/8: Τα υπέρ και τα κατά

Δίαιτα 16/8: Τα υπέρ και τα κατά

05/09/2018 17:15
Τα τελευταία χρόνια τα διάφορα είδη διαλειμματικής νηστείας (intermittent fasting, IF) έχουν γίνει εξαιρετικά δημοφιλή.
Κετογονική δίαιτα: Τέσσερα σημάδια που δείχνουν ότι «δουλεύει»

Κετογονική δίαιτα: Τέσσερα σημάδια που δείχνουν ότι «δουλεύει»

04/07/2018 10:30
Η κετογονική δίαιτα είναι μία από τις δίαιτες που βρίσκονται φέτος στο διατροφικό προσκήνιο.
Χάστε κιλά και ρίξτε την πίεσή σας με τη δίαιτα 16:8

Χάστε κιλά και ρίξτε την πίεσή σας με τη δίαιτα 16:8

19/06/2018 12:45
Πώς θα σας φαινόταν να κάνετε δίαιτα αλλά να μπορείτε να τρώτε ό,τι θέλετε και όσο θέλετε;
Διαβήτης τύπου 2: Η δημοφιλής δίαιτα που αυξάνει τον κίνδυνο

Διαβήτης τύπου 2: Η δημοφιλής δίαιτα που αυξάνει τον κίνδυνο

21/05/2018 18:00
Η διαλειμματική νηστεία, ένας τύπος δίαιτας εξαιρετικά δημοφιλής τα τελευταία χρόνια, μπορεί να προκαλέσει σοβαρές βλάβες στο πάγκρεας κατά τρόπο που απορρυθμίζεται η παραγωγή…
Οι δύο υγιεινές δίαιτες που συνιστά ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας

Οι δύο υγιεινές δίαιτες που συνιστά ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας

13/05/2018 12:00
Φάτε σαν Έλληνες, σαν Ιταλοί, σαν Σουηδοί ή σαν Φινλανδοί, συμβουλεύει ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ), προκειμένου να μειωθούν οι δείκτες καρδιαγγειακών νοσημάτων, διαβήτη…
Έξι απλές διατροφικές αλλαγές για ευκολότερο αδυνάτισμα (pics)

Έξι απλές διατροφικές αλλαγές για ευκολότερο αδυνάτισμα (pics)

12/05/2018 18:00
Και μόνο στο άκουσμα της λέξης «δίαιτα» το μυαλό μας πάει στη στέρηση του φαγητού και στην επίμονη πείνα.
Θερμίδες: Ποιες τροφές πρέπει να υπολογίζετε με ακρίβεια & ποιες όχι (γράφημα)

Θερμίδες: Ποιες τροφές πρέπει να υπολογίζετε με ακρίβεια & ποιες όχι (γράφημα)

04/05/2018 23:00
Όσο κουραστικό και αν ακούγεται, ο υπολογισμός των θερμίδων είναι ο μόνος εγγυημένος τρόπος για να καταφέρει κανείς να διατηρήσει το βάρος του ή…
Τι είναι η δίαιτα 5:2 που επιταχύνει τον μεταβολισμό και ωφελεί την καρδιά

Τι είναι η δίαιτα 5:2 που επιταχύνει τον μεταβολισμό και ωφελεί την καρδιά

21/03/2018 09:50
Αν αποφασίσετε να ακολουθήσετε τη δίαιτα 5:2, δεν θα χρειαστεί την επόμενη φορά που θα φάτε έξω να μετράτε τις θερμίδες ή να ψάχνετε…
Απώλεια βάρους: Οι 4 συνήθειες όσων καταφέρνουν να χάσουν τα κιλά που θέλουν

Απώλεια βάρους: Οι 4 συνήθειες όσων καταφέρνουν να χάσουν τα κιλά που θέλουν

20/03/2018 00:00
Η άνοιξη είναι εδώ και για πολλούς ο ζεστός καιρός και τα ελαφρύτερα ρούχα αποτελούν κίνητρο για να προσπαθήσουν να χάσουν τα περιττά κιλά.

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Διατροφή με πολλές πρωτεΐνες: Πώς συμβάλλει στην απώλεια βάρους

Διατροφή με πολλές πρωτεΐνες: Πώς συμβάλλει στην απώλεια βάρους

Σεξ στην εμμηνόπαυση… Τι λένε οι γυναίκες

Σεξ στην εμμηνόπαυση… Τι λένε οι γυναίκες

Αϋπνία: Πώς επηρεάζει την εμφάνιση και την επιδερμίδα (εικόνες)

Αϋπνία: Πώς επηρεάζει την εμφάνιση και την επιδερμίδα (εικόνες)

Η κατάθλιψη «χτυπάει» τους millennials

Η κατάθλιψη «χτυπάει» τους millennials

Κριθάρι: Τα μοναδικά οφέλη του για την υγεία (εικόνες)

Κριθάρι: Τα μοναδικά οφέλη του για την υγεία (εικόνες)

Πρωινό: Γιατί οι έφηβοι δεν πρέπει να το παραλείπουν

Πρωινό: Γιατί οι έφηβοι δεν πρέπει να το παραλείπουν

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Έλλειψη βιταμίνης Κ: 9 συμπτώματα σε εικόνες

Έλλειψη βιταμίνης Κ: 9 συμπτώματα σε εικόνες

13 ασκήσεις asana yoga για δυνατή πλάτη (video)

13 ασκήσεις asana yoga για δυνατή πλάτη (video)

5 αφεψήματα που διευκολύνουν την πέψη (εικόνες)

5 αφεψήματα που διευκολύνουν την πέψη (εικόνες)

Αϋπνία: Πώς επηρεάζει την υγεία της καρδιάς

Αϋπνία: Πώς επηρεάζει την υγεία της καρδιάς

Ο ΙΣΑ ζητά από τον ΕΟΠΥΥ αναστολή των δόσεων που αφορούν οφειλές rebate - clawback

Ο ΙΣΑ ζητά από τον ΕΟΠΥΥ αναστολή των δόσεων που αφορούν οφειλές rebate - clawback

Κικίλιας: Δεν θα πληρώνουν οι Έλληνες φορολογούμενοι τις υπηρεσίες σε αλλοδαπούς ασφαλισμένους

Κικίλιας: Δεν θα πληρώνουν οι Έλληνες φορολογούμενοι τις υπηρεσίες σε αλλοδαπούς ασφαλισμένους

Παγκόσμια Ημέρα Ανθρωπισμού: Φόρος τιμής σε όσους προσφέρουν βοήθεια στους συνανθρώπους τους

Παγκόσμια Ημέρα Ανθρωπισμού: Φόρος τιμής σε όσους προσφέρουν βοήθεια στους συνανθρώπους τους

Διαβήτης και γλυκαιμικός δείκτης τροφών: Τι πρέπει να γνωρίζετε (video)

Διαβήτης και γλυκαιμικός δείκτης τροφών: Τι πρέπει να γνωρίζετε (video)

Καρδιακή ανεπάρκεια: Τι συμβαίνει στην καρδιά του ασθενούς (video)

Καρδιακή ανεπάρκεια: Τι συμβαίνει στην καρδιά του ασθενούς (video)

BEST OF NETWORK

PlusQueen