ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ ΑΥΠΝΙΑ ΒΡΟΓΧΙΤΙΔΑ ΚΟΝΔΥΛΩΜΑΤΑ ΑΝΤΙΓΗΡΑΝΣΗ

Tag: ΔΙΑΙΤΕΣ

Τι είναι η δίαιτα 5:2 που επιταχύνει τον μεταβολισμό και ωφελεί την καρδιά

Τι είναι η δίαιτα 5:2 που επιταχύνει τον μεταβολισμό και ωφελεί την καρδιά

21/03/2018 09:50
Αν αποφασίσετε να ακολουθήσετε τη δίαιτα 5:2, δεν θα χρειαστεί την επόμενη φορά που θα φάτε έξω να μετράτε τις θερμίδες ή να ψάχνετε…
Απώλεια βάρους: Οι 4 συνήθειες όσων καταφέρνουν να χάσουν τα κιλά που θέλουν

Απώλεια βάρους: Οι 4 συνήθειες όσων καταφέρνουν να χάσουν τα κιλά που θέλουν

20/03/2018 00:00
Η άνοιξη είναι εδώ και για πολλούς ο ζεστός καιρός και τα ελαφρύτερα ρούχα αποτελούν κίνητρο για να προσπαθήσουν να χάσουν τα περιττά κιλά.
Χαμηλά λιπαρά v/s χαμηλοί υδατάνθρακες: Ποια δίαιτα είναι πιο αποτελεσματική

Χαμηλά λιπαρά v/s χαμηλοί υδατάνθρακες: Ποια δίαιτα είναι πιο αποτελεσματική

21/02/2018 23:15
Το πρώτο πράγμα που καλείται να περιορίσει κάποιος που θέλει να χάσει βάρος, είναι τα λιπαρά και οι υδατάνθρακες.
Απώλεια κιλών: Οι 4 κανόνες για να διατηρήσετε το νέο βάρος σας

Απώλεια κιλών: Οι 4 κανόνες για να διατηρήσετε το νέο βάρος σας

21/02/2018 15:00
Εάν έχετε κάνει δίαιτα περισσότερες από μία φορές, γνωρίζετε από πρώτο χέρι ότι είναι πιο δύσκολο να διατηρήσετε το νέο βάρος απ’ ότι να…
Οι 9 ερωτήσεις που αποκαλύπτουν αν θα πετύχει η δίαιτα

Οι 9 ερωτήσεις που αποκαλύπτουν αν θα πετύχει η δίαιτα

19/02/2018 15:00
Όταν ξεκινάμε μια δίαιτα είναι πολύ δύσκολο να προβλέψουμε αν θα πετύχει, δηλαδή αν θα καταφέρουμε να την τηρήσουμε και αν θα χάσουμε τα…
Πόσο γρήγορα ξαναπαίρνουμε τα χαμένα κιλά;

Πόσο γρήγορα ξαναπαίρνουμε τα χαμένα κιλά;

24/01/2018 00:00
Πολλοί άνθρωποι ξεκινούν δίαιτα τον Ιανουάριο προκειμένου να χάσουν το βάρος που πήραν στη διάρκεια των γιορτών.
Δίαιτα της διαίσθησης: Τι πρεσβεύει η νέα διατροφή που υποστηρίζουν όλο και περισσότεροι επιστήμονες

Δίαιτα της διαίσθησης: Τι πρεσβεύει η νέα διατροφή που υποστηρίζουν όλο και περισσότεροι επιστήμονες

14/01/2018 15:00
Γιορτές και φαγητό είναι σχεδόν... συνώνυμα. Οικογενειακά τραπέζια, βαριές συνταγές, γλυκά, ποτά. Τι γίνεται όμως με τα περιττά κιλά;
Οι 5 πιο εύκολες δίαιτες για να χάσεις τα περιττά κιλά

Οι 5 πιο εύκολες δίαιτες για να χάσεις τα περιττά κιλά

06/01/2018 12:00
Δίαιτα και εύκολη γίνεται; Κι όμως γίνεται!
Keto diet και άλλες 2 δίαιτες που δεν πρέπει να ακολουθήσεις το 2018

Keto diet και άλλες 2 δίαιτες που δεν πρέπει να ακολουθήσεις το 2018

04/01/2018 15:30
Τα τελευταία χρόνια, το ενδιαφέρον όλων μας για τη διατροφή, την άσκηση και γενικά για την ευεξία αυξάνεται. Ταυτόχρονα, όμως, συντελείται και ένα μεγάλο…
Αυτές είναι οι κορυφαίες δίαιτες για το 2018

Αυτές είναι οι κορυφαίες δίαιτες για το 2018

04/01/2018 12:00
Την πολυαναμενόμενη λίστα του με τις καλύτερες δίαιτες για τη νέα χρονιά ανακοίνωσε το αμερικανικό πρακτορείο U.S. News & World Report.
#Week_3: Διατροφικό πρόγραμμα για να χάσεις 3-4 κιλά ως τις γιορτές

#Week_3: Διατροφικό πρόγραμμα για να χάσεις 3-4 κιλά ως τις γιορτές

11/12/2017 13:30
Λίγες μέρες έμειναν ακόμη!
Βρετανική Ένωση Διαιτολογίας: Οι 5 επικίνδυνες celebrity δίαιτες του 2017

Βρετανική Ένωση Διαιτολογίας: Οι 5 επικίνδυνες celebrity δίαιτες του 2017

07/12/2017 12:00
Όπως κάθε χρόνο, έτσι και φέτος η Βρετανική Ένωση Διαιτολογίας (BDA) ανακοίνωσε τη λίστα της με τις 5 πιο επικίνδυνες δίαιτες που βρέθηκαν στο…
Μεσογειακή vs. δίαιτα με λίγα λιπαρά: Ποια μειώνει το λίπος σε καρδιά, συκώτι & περίμετρο μέσης

Μεσογειακή vs. δίαιτα με λίγα λιπαρά: Ποια μειώνει το λίπος σε καρδιά, συκώτι & περίμετρο μέσης

29/11/2017 14:00
Μαγνητικές τομογραφίες αποκαλύπτουν για πρώτη φορά πώς αποθηκεύονται τα κιλά στο σώμα, γιατί τα προϊόντα με χαμηλά λιπαρά δεν είναι πάντα πιο υγιεινά, αλλά…
Δίαιτα: 5 σημάδια ότι χάνεις μυϊκή μάζα αντί για λίπος

Δίαιτα: 5 σημάδια ότι χάνεις μυϊκή μάζα αντί για λίπος

20/10/2017 13:00
Ο σωστός τρόπος απώλειας βάρους προϋποθέτει την καύση θερμίδων και την αξιοποίηση του λίπους για την παραγωγή ενέργειας.
Οι 6 «υγιεινές» διατροφικές συνήθειες που πρέπει να κόψετε (βίντεο)

Οι 6 «υγιεινές» διατροφικές συνήθειες που πρέπει να κόψετε (βίντεο)

16/10/2017 13:15
Κάθε μέρα εμφανίζεται και μια καινούρια δίαιτα που υπόσχεται άμεση απώλεια βάρους χωρίς στερήσεις ή κάποια καινούρια διατροφική μόδα που επιβάλλει να βάλετε στη…

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Ποιοι είναι οι 5 πιο υγιεινοί ξηροί καρποί

Ποιοι είναι οι 5 πιο υγιεινοί ξηροί καρποί

Πέντε συνδυασμοί τροφών για ευκολότερο αδυνάτισμα (pics)

Πέντε συνδυασμοί τροφών για ευκολότερο αδυνάτισμα (pics)

Οι τροφές που βοηθούν στην αντιμετώπιση της άνοιας

Οι τροφές που βοηθούν στην αντιμετώπιση της άνοιας

Οι 16 απόλυτες «υπερτροφές» για τις γυναίκες (εικόνες)

Οι 16 απόλυτες «υπερτροφές» για τις γυναίκες (εικόνες)

Δέκα σημάδια και συμπτώματα που υποδηλώνουν αγχώδη διαταραχή

Δέκα σημάδια και συμπτώματα που υποδηλώνουν αγχώδη διαταραχή

Υπέρταση: 14+1 τρόποι να την αποφύγετε (pics)

Υπέρταση: 14+1 τρόποι να την αποφύγετε (pics)

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Πόσα χάνει η Ελλάδα από την έλλειψη Μητρώων Ασθενών; Συνέδριο από το Daily Pharma News

Πόσα χάνει η Ελλάδα από την έλλειψη Μητρώων Ασθενών; Συνέδριο από το Daily Pharma News

Αλκοόλ: Σε ποια ποσότητα αυξάνει τον κίνδυνο περιοδοντίτιδας, καρκίνου, καρδιοπάθειας

Αλκοόλ: Σε ποια ποσότητα αυξάνει τον κίνδυνο περιοδοντίτιδας, καρκίνου, καρδιοπάθειας

Πόσο κόκκινο κρέας επιτρέπεται να τρώμε την εβδομάδα;

Πόσο κόκκινο κρέας επιτρέπεται να τρώμε την εβδομάδα;

Οι «παγίδες» που κρύβουν οι κλειστοί προϋπολογισμοί για το φάρμακο

Οι «παγίδες» που κρύβουν οι κλειστοί προϋπολογισμοί για το φάρμακο

Αποτυχία εξωσωματικής: Τι πήγε στραβά;

Αποτυχία εξωσωματικής: Τι πήγε στραβά;

Νέο συμπληρωματικό δελτίο τιμών φαρμάκων

Νέο συμπληρωματικό δελτίο τιμών φαρμάκων

Ο Ξανθός αλλάζει το σύστημα προσλήψεων προσωπικού στο ΕΣΥ - Μέχρι τον Ιούνιο 1.000 μόνιμες θέσεις

Ο Ξανθός αλλάζει το σύστημα προσλήψεων προσωπικού στο ΕΣΥ - Μέχρι τον Ιούνιο 1.000 μόνιμες θέσεις

Εβδομάδα πρόληψης δερματικού καρκίνου: 220 περιστατικά το χρόνο & 100 θάνατοι

Εβδομάδα πρόληψης δερματικού καρκίνου: 220 περιστατικά το χρόνο & 100 θάνατοι

Ποιοι είναι οι 5 πιο υγιεινοί ξηροί καρποί

Ποιοι είναι οι 5 πιο υγιεινοί ξηροί καρποί