Αυτοπαρατήρηση της υγείας μας με τη βοήθεια της τεχνολογίας

"Η υποστήριξη της αυτοδιαχείρισης της υγείας γίνεται σημαντικά πιο εφικτή μέσω συστημάτων ηλεκτρονικής υγείας, που επιτρέπουν την καταγραφή και ανάλυση δεδομένων υγείας εκτός του κλινικού περιβάλλοντος. Το σύστημα αποσυμφορείται, δίνοντας τη δυνατότητα για πραγματική φροντίδα. Τα δεδομένα βοηθούν τον ασθενή, πέρα από αντιλήψεις και εντυπώσεις, να χρησιμοποιήσει γεγονότα για να καταλάβει τι είναι αυτό που μπορεί να δημιουργήσει τη διαφορά, ώστε να πάρει σωστές αποφάσεις για την υγεία και την ευεξία του" επισημαίνει η κ. Χουβαρδά, με αφορμή ομιλία της σε εκδήλωση, με θέμα "O ασθενής συνυπεύθυνος στην υγεία του: μετρώντας και ελέγχοντας την καθημερινότητα", που πραγματοποιείται σήμερα (στις 19.00) στο καφέ του Γαλλικού Ινστιτούτου.

Αναφερόμενη στους τρόπους με τους οποίους ο ασθενείς μπορεί να "μετρά" την υγεία του, εξηγεί ότι, σήμερα, μια πληθώρα από μικρές φορητές συσκευές επιτρέπουν την καθημερινή εύκολη καταγραφή δεδομένων, όχι μόνο σχετικά με κάποια συγκεκριμένη πάθηση, όπως το σάκχαρο, την καρδιακή λειτουργία ή τη λήψη αγωγής, αλλά και όλη την καθημερινότητα (κίνηση- άσκηση, βάρος, στρες, ύπνος, διατροφή, ψυχική διάθεση). Το σκεπτικό για μια τέτοια πλειάδα μετρήσεων είναι ότι η υγεία και η ευεξία, αλλά και οι επιμέρους παθήσεις, αλληλεπιδρούν με ένα σύνολο παραγόντων του καθημερινού τρόπου ζωής- π.χ. το άγχος επηρεάζει τον ύπνο, ο ύπνος επηρεάζει τον μεταβολισμό και το σάκχαρο.

"Οι σύγχρονες τεχνολογίες επιτρέπουν τη συλλογή των καθημερινών δεδομένων σε κεντρικές πλατφόρμες, ώστε να είναι διαθέσιμα στον ασθενή για μελέτη της συμπεριφοράς του και σε μεγάλα διαστήματα, π.χ. μηνών. Ωστόσο, η στείρα παράθεση δεδομένων είναι μάλλον ανώφελη, αν δεν οδηγεί σε συμπεράσματα. Ο δρόμος για τον μετασχηματισμό των δεδομένων σε γνώση για τον ασθενή και ενδυνάμωση για καλύτερο έλεγχο της υγείας του, δεν είναι πάντα προφανής. Αυτό, άλλωστε, φαίνεται από τη συχνή αποθάρρυνση και εγκατάλειψη τέτοιων συστημάτων, ύστερα από σύντομο διάστημα από μερικούς ασθενείς, ειδικά όσον αφορά συστήματα βελτίωσης τρόπου ζωής, αλλά και τον αντιφατικό σχολιασμό τους από τους ειδικούς" προσθέτει η κ. Χουβαρδά.

Εφόσον είναι εφικτή η συγκέντρωση όλων των διαφορετικών καταγραφών (όχι πάντα με βέλτιστο τρόπο στα σημερινά εμπορικά συστήματα), τα δεδομένα αυτά μπορούν να αξιοποιηθούν με σκοπό όχι μόνο τη διερεύνηση της διακύμανσης στον χρόνο (κοιμάμαι λιγότερο και περπατάω λιγότερο από όμτι τον περασμένο μήνα; Το σάκχαρό μου παραμένει σταθερό;) αλλά και τη συσχέτιση ανάμεσά τους καθώς και με παραμέτρους υγείας (όποτε έχω άγχος αυξάνεται το βάρος μου, όποτε γυμνάζομαι κοιμάμαι καλύτερα). Ακόμα, κάτι τέτοιο θα μπορούσε να δώσει τη δυνατότητα στον ασθενή να απαντήσει σε ερωτήματα για τον εαυτό του (τελικά ο καφές με βοηθά πραγματικά να είμαι πιο δραστήριος και παραγωγικός;)

"Οι μέχρι τώρα έρευνες είναι ενθαρρυντικές, όσον αφορά τη δυνατότητα των ασθενών να συμβάλουν οι ίδιοι στη σταθεροποίηση ή βελτίωση της υγείας τους. Στον χώρο της ιατρικής πληροφορικής, η δημιουργία υπηρεσιών προς τον ασθενή έχουν προνομιακή θέση. Οι προκλήσεις που αντιμετωπίζουμε αφορούν την ποιότητα των δεδομένων που καταγράφονται, τη δημιουργία φιλικών και ελκυστικών εφαρμογών για τον χρήστη, αλλά και τη δυνατότητα να παραχθεί πραγματική αξία από τα δεδομένα που καταγράφονται" καταλήγει η κ. Χουβαρδά.