ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Πού αποθηκεύετε το αντηλιακό; Από ποια θερμοκρασία και πάνω αλλοιώνεται

Μιχάλης Θερμόπουλος

Το αντηλιακό είναι ένα από τα πιο σημαντικά εργαλεία για την πρόληψη των ηλιακών εγκαυμάτων, της πρόωρης γήρανσης και του καρκίνου του δέρματος.

Πού αποθηκεύετε το αντηλιακό; Από ποια θερμοκρασία και πάνω αλλοιώνεται

Αλλά πολλοί δεν συνειδητοποιούν ότι ο τρόπος αποθήκευσης του αντηλιακού μπορεί να επηρεάσει την αποτελεσματικότητα και την ασφάλειά του, ειδικά κατά τους καλοκαιρινούς μήνες.

Αυτό το άρθρο εξηγεί πώς η θερμοκρασία αποθήκευσης επηρεάζει το αντηλιακό, γιατί η ακατάλληλη αποθήκευση μπορεί να μειώσει την προστασία από την υπεριώδη ακτινοβολία και πώς να διασφαλίσετε ότι σας παρέχει μέγιστη προστασία.

Πώς επηρεάζει η θερμότητα τα συστατικά του αντηλιακού;

Η υπερβολική θερμότητα μπορεί να υποβαθμίσει τα ενεργά συστατικά του αντηλιακού, μειώνοντας την ικανότητά τους να μπλοκάρουν αποτελεσματικά την υπεριώδη (UV) ακτινοβολία.

Όταν τα αντηλιακά εκτίθενται σε θερμοκρασίες άνω των 30°C, ειδικά για παρατεταμένες περιόδους (π.χ., αφήνονται σε ένα ζεστό αυτοκίνητο ή μέσα στη τσάντα θαλάσσης στην παραλία), η χημική σταθερότητα των βασικών φίλτρων UV μπορεί να διαταραχθεί. Αυτό επηρεάζει τόσο τα φυσικά (μεταλλικά) όσο και τα χημικά αντηλιακά, αν και τα τελευταία είναι ακόμα πιο ευάλωτα στη θερμότητα.

  • Τα χημικά φίλτρα UV (όπως η αβοβενζόνη και το οκτινοξικό) αποικοδομούνται ταχύτερα από την υψηλή θερμότητα.
  • Οι υψηλές θερμοκρασίες μπορούν να διασπάσουν τα γαλακτώματα και να προκαλέσουν διαχωρισμό των συστατικών τους.
  • Οι αλλαγές στην υφή, το άρωμα ή το χρώμα μπορεί να υποδηλώνουν χημική αστάθεια.
  • Το χαλασμένο αντηλιακό μπορεί να οδηγήσει σε ανομοιόμορφη κάλυψη και μειωμένη προστασία SPF.

Ποια είναι η ιδανική θερμοκρασία αποθήκευσης για το αντηλιακό;

Η ιδανική θερμοκρασία αποθήκευσης για το αντηλιακό είναι μεταξύ 15°C και 30°C, η οποία ευθυγραμμίζεται με τις τυπικές φαρμακευτικές οδηγίες για τα προϊόντα τοπικής επάλειψης.

Εύρος θερμοκρασίαςΕπίδραση στο αντηλιακόΕπίπεδο κινδύνου
Κάτω από 15°CΜπορεί να προκαλέσει πάχυνση ή συσσωμάτωσηΧαμηλό (αναστρέψιμο)
15°C – 30°CΑσφαλές εύρος αποθήκευσης για σταθερότηταΜηδενικό
30°C – 40°CΜπορεί να αρχίσει να αποδομεί τα ενεργά συστατικάΜέτριο
Πάνω από 40°CΤαχεία χημική διάσπαση και απώλεια αποτελεσματικότηταςΥψηλό

Η αποθήκευση αντηλιακού σε χώρους με ελεγχόμενη θερμοκρασία και η αποφυγή της άμεσης έκθεσης στον ήλιο μπορεί να βοηθήσει στη διατήρηση της αποτελεσματικότητάς του καθ' όλη τη διάρκεια του καλοκαιριού.

Sunscreen woman showing suntan lotion bottle

Πώς μπορείτε να καταλάβετε εάν το αντηλιακό έχει υποστεί ζημιά από θερμότητα;

Το αντηλιακό που έχει υποστεί ζημιά από θερμότητα μπορεί να μην εμφανίζει πάντα ορατές αλλαγές, αλλά υπάρχουν μερικά σημάδια που πρέπει να προσέξετε:

  • Διαχωρισμός συστατικών υγρού και κρέμας
  • Ασυνήθιστη συσσωμάτωση ή κοκκώδης υφή
  • Αλλαγή στην οσμή (ταγγώδης ή ξινή οσμή)
  • Αλλαγή στο χρώμα (κιτρίνισμα ή ξεθώριασμα)
  • Το μπουκάλι φαίνεται φουσκωμένο ή αλλοιωμένο σε σχήμα

Εάν συμβεί κάποιο από αυτά -ειδικά μετά από έκθεση σε θερμότητα- πρέπει να πετάξετε το αντηλιακό, ακόμα κι αν δεν έχει φτάσει την ημερομηνία λήξης του.

Ποιοι είναι οι κίνδυνοι από τη χρήση αλλοιωμένου αντηλιακού;

Η χρήση αντηλιακού που έχει υποστεί θερμική επεξεργασία μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο βλάβης από τον ήλιο και προβλημάτων δερματικής υγείας.

  • Η μειωμένη προστασία SPF αφήνει το δέρμα ευάλωτο στις ακτίνες UVB
  • Αυξημένος κίνδυνος ηλιακού εγκαύματος, βλάβης του DNA και πρόωρης γήρανσης
  • Η ασυνεπής εφαρμογή μπορεί να οδηγήσει σε ανομοιογενή προστασία
  • Η σοβαρή υποβάθμιση μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό του δέρματος ή αλλεργικές αντιδράσεις

Η ζημιά από ένα αναποτελεσματικό αντηλιακό συχνά περνά απαρατήρητη μέχρι να εμφανιστούν συμπτώματα, όπως ηλιακό έγκαυμα ή εξανθήματα.

Πώς πρέπει να αποθηκεύετε το αντηλιακό κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού;

Για να διατηρήσετε την ισχύ του αντηλιακού, είναι απαραίτητο να αποφεύγετε τις ακραίες θερμοκρασίες και το άμεσο ηλιακό φως:

  • Φυλάξτε το αντηλιακό σε δροσερό, σκιερό μέρος (π.χ., μέσα σε τσάντες, όχι στο ντουλαπάκι ή στο ταμπλό του αυτοκινήτου).
  • Χρησιμοποιήστε μονωμένα δοχεία ή τυλίξτε τα μπουκάλια σε πετσέτες κατά τη διάρκεια των εκδρομών στην παραλία.
  • Φυλάξτε το στο ψυγείο όταν βρίσκεστε στο σπίτι (προαιρετικό, αλλά ασφαλές μέτρο).
  • Αποφύγετε το συχνό άνοιγμα/κλείσιμο, το οποίο εισάγει αέρα και βακτήρια.
  • Ελέγξτε την ημερομηνία λήξης και πετάξτε όταν αυτή παρέλθει ή 12 μήνες μετά το άνοιγμα.
Sun-protection-sunscreen-spf-uva-uvb

Συχνές Ερωτήσεις

Μπορεί το αντηλιακό να αποθηκευτεί στο ψυγείο;

Ναι, η αποθήκευση αντηλιακού σε ψυγείο (σε θερμοκρασίες μεταξύ 4°C και 10°C) είναι ασφαλής και μπορεί ακόμη και να παρατείνει τη σταθερότητά του. Απλώς, για καλύτερη επάλειψη, αφήστε το να φτάσει σε θερμοκρασία δωματίου πριν το εφαρμόσετε στο δέρμα σας.

Είναι ασφαλές να αφήνετε το αντηλιακό σε ένα ζεστό αυτοκίνητο;

Όχι. Το εσωτερικό του αυτοκινήτου μπορεί να φτάσει τους 50°C ή υψηλότερα το καλοκαίρι, αποδομώντας γρήγορα τα ενεργά συστατικά του αντηλιακού και καθιστώντας το μη ασφαλές για χρήση.

Αντέχει καλύτερα το μεταλλικό αντηλιακό στη θερμότητα;

Γενικά, ναι. Το οξείδιο του ψευδαργύρου και το διοξείδιο του τιτανίου -που χρησιμοποιούνται στα μεταλλικά (φυσικά) αντηλιακά- είναι πιο σταθερά στη θερμότητα από τα χημικά φίλτρα, αλλά η βάση της φόρμουλας μπορεί να διασπαστεί σε υψηλές θερμοκρασίες.

Γίνεται τοξικό το ληγμένο αντηλιακό;

Όχι. Το ληγμένο αντηλιακό συνήθως δεν είναι τοξικό, αλλά μπορεί να είναι αναποτελεσματικό. Ορισμένα συστατικά που έχουν αποδομηθεί μπορεί να ερεθίσουν το ευαίσθητο δέρμα ή να προκαλέσουν αλλεργικές αντιδράσεις.

Ποια είναι η διάρκεια ζωής του αντηλιακού μετά το άνοιγμα;

Τα περισσότερα αντηλιακά είναι αποτελεσματικά όταν παρέλθουν 12 μήνες από άνοιγμα, αλλά μόνο εάν φυλάσσονται σωστά. Να σημειώνετε πάντα την ημερομηνία ανοίγματος στο μπουκάλι ως υπενθύμιση.

Σύνοψη

Το αντηλιακό προστατεύει το δέρμα μόνο εάν φυλάσσεται και χρησιμοποιείται σωστά. Η έκθεση σε υψηλές θερμοκρασίες μπορεί να μειώσει την αποτελεσματικότητά του, θέτοντάς σας σε κίνδυνο για ηλιακά εγκαύματα και μακροχρόνια βλάβη του δέρματος. Κατανοώντας τις σωστές θερμοκρασίες αποθήκευσης και αναγνωρίζοντας τα σημάδια αποδόμησης, μπορείτε να βεβαιωθείτε ότι το αντηλιακό σας προστατεύει όπως προβλέπεται.

Πηγές:
fda.gov
skincancer.org
dermatologytimes.com
aad.org
consumerreports.org