ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Πώς θα ξεπεράσεις όσο γίνεται πιο ανώδυνα έναν χωρισμό

Τα 5 στάδια του χωρισμού και τι πραγματικά πρέπει να κάνεις.

Πώς θα ξεπεράσεις όσο γίνεται πιο ανώδυνα έναν χωρισμό

Εάν χώρισες και πονάς, σε καταλαβαίνω απόλυτα. Είναι εντελώς λογικό το να βιώνεις αυτήν τη έντονη λύπη. Στην πραγματικότητα ο χωρισμός μοιάζει με ένα μικρό πένθος. Αυτός που μένει πίσω περνάει από τα στάδια του πένθους (τα οποία θα εξηγήσω σε λίγο) και νιώθει αβοήθητος, μπροστά σε ένα πρόβλημα όπου η μοναδική συμβουλή που ακούει ξανά και ξανά είναι “υπομονή, θα το ξεπεράσεις”.

Διαβάστε περισσότερα στο Queen.gr