ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Πώς θα ξεπεράσεις όσο γίνεται πιο ανώδυνα έναν χωρισμό

Πώς θα ξεπεράσεις όσο γίνεται πιο ανώδυνα έναν χωρισμό

Τα 5 στάδια του χωρισμού και τι πραγματικά πρέπει να κάνεις.

Εάν χώρισες και πονάς, σε καταλαβαίνω απόλυτα. Είναι εντελώς λογικό το να βιώνεις αυτήν τη έντονη λύπη.  Στην πραγματικότητα ο χωρισμός μοιάζει με ένα μικρό πένθος. Αυτός που μένει πίσω περνάει από τα στάδια του πένθους  (τα οποία θα εξηγήσω σε λίγο) και νιώθει αβοήθητος, μπροστά σε ένα πρόβλημα όπου η μοναδική συμβουλή που ακούει ξανά και ξανά είναι “υπομονή, θα το ξεπεράσεις”.

Διαβάστε περισσότερα στο Queen.gr

Best of DPG network

Ρωτήστε τον γιατρό