Εναλλαγές στη διάθεση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: Αίτια και διαχείριση
Αλλαγές στη διάθεση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: Νιώθετε χαρούμενη κάποιες φορές και αργότερα αγχωμένη και με μειωμένη διάθεση; Μήπως έχετε νεύρα χωρίς λόγο;
Αν είστε έγκυος και απαντήσατε «ναι» στα παραπάνω ερωτήματα, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε. Οι εναλλαγές στη διάθεση είναι κάτι σύνηθες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και οφείλονται στις ορμονικές, ψυχολογικές, σωματικές και συναισθηματικές αλλαγές που βιώνετε. Από τη στιγμή που δεν μπορείτε να τις αποφύγετε, μπορείτε να τις αντιμετωπίσετε και να τις διαχειριστείτε, κάνοντας την καθημερινότητά σας, λιγότερο στρεσογόνα.
Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr
