ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Άγχος στην εγκυμοσύνη: 10 βήματα για να ανακουφιστείτε

Άγχος στην εγκυμοσύνη: 10 βήματα για να ανακουφιστείτε

Αγχώδεις διαταραχές στην κύηση: Έτσι θα τις αντιμετωπίσετε.

Το άγχος και το στρες της μητέρας κατά την εγκυμοσύνη μπορεί να επηρεάσει όχι μόνο την ίδια αλλά και την ανάπτυξη και την υγεία του παιδιού, όπως και το φύλο του.

Γι' αυτό υπολογίστε πως στο εξής, θα αφιερώνετε ένα εικοσάλεπτο την ημέρα, για να ανακαλύψετε τη διαφορά μεταξύ των μυών που είναι τεταμένοι και αυτών που είναι χαλαρωμένοι.

Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr

BEST OF NETWORK