ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Έτσι θα αυξήσεις τις feel good ορμόνες σου

Έτσι θα αυξήσεις τις feel good ορμόνες σου

Πώς να αυξήσεις τις feel good ορμόνες σου με απλούς τρόπους.

Η διάθεση μας είναι ένα κοκτέιλ ορμονών. Οι ορμόνες που εμπλέκονται στο πώς ένα άτομο αισθάνεται σωματικά και συναισθηματικά είναι πάρα πολλές. Αν και σχεδόν όλες οι ορμόνες έχουν κάποια επιρροή στη διάθεση, μια μικρή ομάδα ορμονών έχει ιδιαίτερα μεγάλη επιρροή.
 

Διαβάστε περισσότερα στο Queen.gr