ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Bad mood days; 5 τρόποι να το ξεπεράσεις

Bad mood days; 5 τρόποι να το ξεπεράσεις

Δεν είναι όλες οι μέρες χαρούμενες και αισιόδοξες.

Υπάρχουν κάποιες μέρες που ενώ νιώθεις πλήρης και πολύ ευτυχισμένη και ευχαριστημένη με τη ζωή σου, κάτι πάει λάθος. Έχεις ένα άσχημο προαίσθημα, όλα είναι μαύρα και νιώθεις πάρα πολύ άσχημα. Συμβαίνει σε όλους και όχι μόνο μία φορά στη ζωή. Είναι λογικό πως δεν μπορείς να είσαι κάθε μέρα μέσα στη τρελή χαρά, ούτε να μην υπολογίζεις τις αναποδιές που έρχονται και σε παίρνουν από κάτω.

Διαβάστε περισσότερα στο Queen.gr