Ψυχική Υγεία

Τα οφέλη της γυμναστικής σε πάσχοντες από κατάθλιψη

Στα ΜΜΕ συχνά παρουσιάζονται άρθρα που μιλούν για τη βελτίωση της κακής διάθεσης και της κατάθλιψης των ανθρώπων που συμμετέχουν…

Περνάς μια κακή φάση; Αυτά είναι τα μυστικά για να βελτιώσεις τη διάθεσή σου!

Άγχος στη δουλειά, τεράστιος φόρτος εργασίας, πολλή πίεση και νεύρα, τσακωμοί με το σύντροφό σου και η... όλη τρέλα δε…

Τεστ: Πόσο drama queen είσαι;

Ορισμένοι άνθρωποι επιζητούν το δράμα στη ζωή τους, είτε εμπλέκονται άμεσα σε καταστάσεις που χαρακτηρίζονται από έντονη συναισθηματική φόρτιση είτε…

Ο ρόλος του πατέρα στην ψυχοσωματική ανάπτυξη του παιδιού

Ο κάθε πατέρας, μέσα στο πλαίσιο του ρόλου που ασκεί διεκπεραιώνει συγκεκριμένες λειτουργίες οι οποίες καθιστούν την παρουσία του ζωτικότατης…

Φόβος v/s αμφιβολία: Τι προκαλεί περισσότερο στρες

Έχουμε περισσότερο στρες όταν δεν ξέρουμε τι θα συμβεί ή όταν ξέρουμε, ακόμη και αν πρόκειται για κάτι δυσάρεστο;

Πώς η απουσία του πατέρα επηρεάζει την εφηβεία των κοριτσιών

Η απουσία του πατέρα μπορεί να προκαλέσει την παρουσία πρόωρης εφηβείας στα κορίτσια που ζουν σε μονογονεϊκές οικογένειες.

Τι δείχνει το κατοικίδιό σας για την προσωπικότητά σας

Γάτα, σκύλος, φίδι, χρυσόψαρο ή παπαγάλος;

Πώς αναπτύσσουμε την αυτο-παρακίνηση στο παιδί μας;

Το να μπορεί το παιδί να παρακινεί τον εαυτό του είναι πολύ σημαντικό.

Ο ορισμός του «καλού θανάτου»

Η φράση «καλός θάνατος» αποτελεί χωρίς αμφιβολία οξύμωρο σχήμα. Ο θάνατος δεν μπορεί ποτέ να είναι μια καλή εμπειρία για…

«Τα δικαιώματα σε κρίση» - Πανελλήνια συνάντηση για την ψυχική υγεία

Διήμερη πανελλήνια συνάντηση για τα δικαιώματα στο χώρο της ψυχικής υγείας πραγματοποιείται σήμερα και αύριο από την Εταιρία Κοινωνικής Ψυχιατρικής…

Τι σημαίνει για την προσωπικότητά σας αν μπορείτε να… γαργαλήσετε τον εαυτό σας

Πολλοί άνθρωποι είναι ευαίσθητοι στο άγγιγμα κάτω από τη μασχάλη, πίσω από το γόνατο, στα πλευρά ή την πατούσα.

«Το παιδί μου είναι συνεσταλμένο. Τι πρέπει να κάνω για να το βοηθήσω;»

Τα συνεσταλμένα παιδιά είναι συνήθως παιδιά με κοινωνικές αναστολές, που διστάζουν να πάρουν πρωτοβουλίες και παρουσιάζουν περιορισμένη ενεργητικότητα σε σύγκριση…