Ψυχική Υγεία

4 πράγματα που πρέπει να κάνεις αν αισθάνεσαι πως έχεις «πιάσει πάτο»

Όλα σου φαίνονται μαύρα και γενικώς «αυτομαστιγώνεσαι». Κακά τα ψέματα, όλες μας έχουμε περάσει τη φάση «δε θέλω να δω…

Τι να πείτε στο παιδί όταν ο πατέρας λείπει πολλές ώρες από το σπίτι

Στις περισσότερες οικογένειες ο πατέρας εργάζεται πολλές ώρες και απουσιάζει σχεδόν όλη την ημέρα από το σπίτι.

Πανελλήνιες: Μια δύσκολη περίοδος για τον αυτοκαταστροφικό έφηβο

Οι ημέρες των πανελληνίων εξετάσεων, η περίοδος αναμονής και γνωστοποίησης των αποτελεσμάτων που έπονται του απαιτητικού σχολικού έτους της Γ’…

Τα παιδικά μάτια δείχνουν μια πιθανή προδιάθεση κατάθλιψης

Επαληθεύεται το γνωμικό το οποίο υποστηρίζει ότι τα μάτια μπoρούν να “μιλήσουν” και να αποκαλύψουν ενδιαφέροντα στοιχεία μέχρι και προδιάθεση!

Σίγκμουντ Φρόυντ: 160 χρόνια από τη γέννηση του «πατέρα» της ψυχανάλυσης

Σαν σήμερα το 1856 γεννήθηκε ο Σίγκμουντ Φρόυντ στο σημερινό Πρίμπορ της Τσεχίας, τότε τμήμα της Αυστρίας.

Κατάθλιψη: Επαναστατική θεραπεία με βάση την κεταμίνη

Ερευνητές στις ΗΠΑ –μεταξύ των οποίων δύο ελληνικής καταγωγής επιστήμονες– ανακοίνωσαν ότι πιθανώς ανακάλυψαν ένα νέο ισχυρό αντικαταθλιπτικό που βασίζεται…

Τεχνική αναπνοής για αντιμετώπιση του άγχους (βίντεο)

Οικονομικά προβλήματα, προθεσμίες και εξετάσεις είναι μερικά μόνο από τα πράγματα που μας αγχώνουν σε καθημερινή βάση.

Είστε ουσιαστικά δυστυχισμένοι εάν...

Σίγουρα δεν είναι όλες οι στιγμές της ζωής μας χαρούμενες και κατά περιόδους έχουμε τις μαύρες μας.

Αισθάνεστε μοναξιά; Να τι πρέπει να κάνετε!

Εάν ανήκετε στους ανθρώπους που δεν έχουν νιώσει ποτέ το αίσθημα της μοναξιάς, τότε ανήκετε στους τυχερούς!

Κατάθλιψη: Πως συνδέεται με τα βακτήρια του στομάχου

Το «κλειδί» για την αντιμετώπιση ή την πρόληψη νευρολογικών παθήσεων όπως το μετατραυματικό στρες, οι αγχώδεις διαταραχές και η κατάθλιψη,…

Έξι σημάδια ότι έχεις ερωτευτεί ένα ναρκισσιστή

Είναι αρκετά εύκολο για μια γυναίκα να πέσει «θύμα» ενός ναρκισσιστή, αφού οι άντρες με τάσεις ναρκισσισμού αποπνέουν –αρχικά τουλάχιστον–…

Πλήξη και ανία: Οι αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία

Η απουσία κινήτρων και ενδιαφερόντων που προκαλούν πλήξη και ανία, μπορεί να έχουν αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία λόγω της πρόσληψης…

Και όμως, μία χήρα μακροπρόθεσμα μπορεί να έχει καλή υγεία ...

Δεν υπάρχει αμφιβολία, ότι η απώλεια ενός συζύγου, αποτελεί ενα ισχυρό ψυχολογικό σοκ για τον άνθρωπο που μένει πίσω, ο…

Η ορμόνη που βοηθά στη μείωση του στρες και πώς αυξάνεται

Το δέσιμο μητέρας και κόρης μπήκε στο μικροσκόπιο των επιστημόνων προκειμένου να εντοπίσουν τι είναι αυτό που τις ενώνει, ώστε…

Το viral βίντεο 27χρονου με κατάθλιψη

Περισσότεροι από 22.000 χρήστες του Facebook έχουν κοινοποιήσει το συγκινητικό βίντεο, ενώ περισσότεροι από 1.000 εκφράζουν στα σχόλιά τους την…

Κατάθλιψη γονέα: Πώς επηρεάζει τα άλλα μέλη της οικογένειας

Η παγκόσμια οικονομική κρίση έχει εκτοξεύσει τα ποσοστά της κατάθλιψης, καθώς οι οικογένειες βιώνουν μια δύσκολη και σε πολλές περιπτώσεις…

Κοινωνική φοβία & Σεξουαλικά προβλήματα: Πώς να τα αντιμετωπίσετε

Η κοινωνική φοβία είναι ένα ψυχολογικό πρόβλημα που ανήκει στις αγχώδεις διαταραχές.

O "γρίφος" που μόνο οι ψυχοπαθείς μπορούν να λύσουν... Μύθος ή αλήθεια;

Το παρακάτω ψυχολογικό test κυκλοφορεί εδώ και χρόνια στο διαδίκτυο και «περιγράφεται» ως μία δοκιμασία που θα κρίνει αν είστε…

Τρόποι για να βοηθήσετε ένα παιδί με Μαθησιακές Δυσκολίες να κάνει φίλους

Δεν είναι λίγοι αυτοί που πιστεύουν πως τα παιδιά με μαθησιακές δυσκολίες αντιμετωπίζουν προβλήματα μόνο στα σχολικά μαθήματα. Αυτή η…

Τι σε κάνει να ξεσπάς στο φαγητό όταν έχεις άγχος; Μια έρευνα έχει την απάντηση!

Άγχος με τη δουλειά; Ας φάμε ένα burger. Άγχος με την εξεταστική; Ας παραγγείλουμε μια πίτσα ή ας ανοίξουμε το ντουλάπι…