Μη λέτε ψέματα στα παιδιά ότι υπάρχει Άγιος Βασίλης!
Τα χριστουγεννιάτικα στολίδια και παιχνίδια κάνουν σταδιακά την εμφάνισή τους στα καταστήματα, καθώς πλησιάζουν οι γιορτές. Μαζί με αυτές, ο…
Ψυχική Υγεία
Οι τελευταίες επιστημονικές εξελίξεις από τον τομέα της ψυχικής και συναισθηματικής υγείας
Ποιο όργανο του σώματος «χτυπά» η κατάθλιψη;
Την ιδιαίτερη αλληλεπίδραση μεταξύ ψυχικής και σωματικής υγείας παρουσιάζει μια νέα επιστημονική μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση PLOS ONE. Για…
Αδέρφια: Αγάπη και ανταγωνισμός πάνε πακέτο
Τι προκαλεί τον ανταγωνισμό ανάμεσα στα αδέλφια και τι μπορούν να κάνουν οι γονείς για να μειώσουν τον ανταγωνισμό μεταξύ…
Γιατί δεν πρέπει να γεμίζουμε με ενοχές τα παιδί μας;
Για τα παιδιά, πετυχημένος γονέας είναι κάτι πολύ περισσότερο από αυτόν που διασφαλίζει την τροφή τους ή την συνεπή παρουσία…
Παγκόσμια Ημέρα Εξάλειψης της Βίας κατά των Γυναικών:Πώς θα καταλάβεις ότι η φίλη σου κακοποιείται;
Στην κακοποίηση δεν υπάρχουν διακρίσεις κοινωνικής, μορφωτικής ή οικονομικής φύσης. Υφίσταται κάθε φορά που ένα άτομο προσπαθεί να εξουσιάσει και…
Το ψυχολογικό τεστ του συνδετήρα (τεστ με εικόνες)
Ένας συνδετήρας μπορεί να αποκαλύψει σημαντικές πληροφορίες για την προσωπικότητά σας, όπως για παράδειγμα εάν είστε εξωστρεφής, εάν έχετε εθισμό…
Πάνω από 16 εκατ. κακοποιημένες γυναίκες στην Ευρώπη - Κάλεσμα Ιατροδικαστών για δωρεάν επισκέψεις
Μέσα σε ένα χρόνο 16.700.000 γυναίκες στην Ευρωπαϊκή Ένωση υπέστησαν σωματική βία ή σεξουαλική κακοποίηση. Στη χώρα μας, σύμφωνα με…
Το διατροφικό μυστικό για να νικήσετε στρες και άγχος
Πολύς λόγος γίνεται τα τελευταία χρόνια για τον ρόλο της διατροφής στην ψυχική υγεία. Αρκετές έρευνες έχουν δείξει ότι η…
Ο σεξισμός «δείκτης πρόβλεψης» των ψυχικών νοσημάτων στους άνδρες
Οι άνδρες που συμπεριφέρονται σαν αχαλίνωτοι πλέι-μπόι ή αισθάνονται πανίσχυροι απέναντι στις γυναίκες είναι πιθανότερο να πάσχουν από ψυχικά νοσήματα,…
7 τρόποι που το σώμα σου σου δείχνει ότι υποφέρεις από άγχος
Όλοι ερχόμαστε καθημερινά αντιμέτωποι με καταστάσεις που μας αγχώνουν και, από λίγο έως πολύ, αυτό μας επηρεάζει τελικά αρνητικά. Υπάρχουν…
Αυτοπεποίθηση: Έτσι θα την αποκτήσουν τα παιδιά μας
Αυτοπεποίθηση, κάτι που όλοι οι γονείς θέλουμε να έχουν τα παιδιά μας. Αυτοπεποίθηση να κάνουν πράγματα, αυτοπεποίθηση να αναλαμβάνουν πρωτοβουλίες,…
Στρες στην εφηβεία: Ο λόγος που επηρεάζει διαφορετικά κορίτσια και αγόρια
Οι πολύ στρεσογόνες καταστάσεις επηρεάζουν με διαφορετικό τρόπο τον εγκέφαλο των κοριτσιών και των αγοριών.
Άσκηση: Ο σημαντικός ρόλος της στην πρόληψη & τη διαχείριση της κατάθλιψης
Η σωματική άσκηση αποτελεί αποτελεσματική θεραπεία της κατάθλιψης, ενώ λειτουργεί ακόμη και προληπτικά, σύμφωνα με τρεις νέες επιστημονικές έρευνες.
Το διατροφικό αντίδοτο στην κατάθλιψη
Υπολογίζεται ότι η κατάθλιψη επηρεάζει 350 εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο, ενώ σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας θα…
Χρώματα και ψυχολογία: Πώς επηρεάζουν την ψυχική υγεία των παιδιών
Το χρώμα παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στην ψυχολογία μας. Επηρεάζει τη διάθεσή μας, βελτιώνει ή διαταράσσει τις συνθήκες ύπνου, βοηθάει…
Το ένα και μόνο πράγμα που δεν πρέπει να κάνεις όταν είσαι αγχωμένη στη δουλειά
Όχι, μην πάει το μυαλό σου στο αλκοόλ!
Σύστημα τεχνητής νοημοσύνης αναγνωρίζει τις τάσεις αυτοκτονίας
Ένα ακόμη σύστημα τεχνητής νοημοσύνης έρχεται να προσφέρει τις «έξυπνες» υπηρεσίες του στους γιατρούς, καθώς μπορεί να αναλύσει τα προφορικά…
Πώς οι πολλές απουσίες-κοπάνες σχετίζονται με τις συναισθηματικές διαταραχές των εφήβων
Οι περισσότεροι γονείς θυμόμαστε το σκασιαρχείο με ένα χαμόγελο στα χείλη.
Εργασιακό στρες: Το τεστ των 7 ερωτήσεων
Η πίεση από τον προϊστάμενο, η κακή σχέση με τους συναδέλφους και οι υπερβολικές απαιτήσεις είναι μερικοί μόνο από τους…
Συναισθηματικές μεταπτώσεις μετά τη γέννα: Πώς να τις αποδεχτείτε και να τις αντιμετωπίσετε
Η προσαρμογή στα νέα δεδομένα της ζωής σας δεν υπόκειται πάντα σε προγραμματισμό.
