Ο σύγχρονος άνδρας βρίσκεται σε σύγχυση - Θέλει και δεν... θέλει να είναι ο κουβαλητής!
Χρόνος για τα παιδιά, δουλειές στο σπίτι και παράλληλη επαγγελματική ανέλιξη. Οι απαιτήσεις από τον άνδρα είναι πλέον αυξημένες. Πολλοί…
Ψυχική Υγεία
Οι τελευταίες επιστημονικές εξελίξεις από τον τομέα της ψυχικής και συναισθηματικής υγείας
Έχεις «αλλεργία» στις γιορτές; 5 «αντιαλλεργικοί» τρόποι να την ξεπεράσεις!
Έχεις αλλεργία στις γιορτές; Οποία σύμπτωσις… Κι εγώ το ίδιο.
Θεραπευτική απογοήτευση: Τραγικό λάθος ο έρωτας μεταξύ θεραπευόμενου και ψυχοθεραπευτή
Ένας από τους μεγαλύτερους υπαρξιακούς θεραπευτές του 21ου αιώνα, ο Ίρβιν Γιάλομ, όταν ρωτήθηκε να ορίσει τι είναι η ψυχοθεραπεία,…
Χριστούγεννα είναι, θα περάσουν!
Να τα πάλι. Ήρθαν. Άναψαν τα λαμπιόνια, στολίστηκαν τα δέντρα, ακούστηκαν τα πρώτα All I want for Christmas is you...…
Χριστούγεννα με διαζύγιο: Πώς δεν θα επηρεάσει τις γιορτές των παιδιών;
Η διαχείριση των διακοπών αμέσως μετά το διαζύγιο δύο συζύγων που είναι και γονείς, δεν είναι κάτι εύκολο καθώς είναι…
Κατάθλιψη και αυτοκτονικές σκέψεις ταλαιπωρούν τους φοιτητές ιατρικής λόγω στρες
Σε όλο τον κόσμο η εισαγωγή των νέων σε μια ιατρική σχολή θεωρείται σημαντικό επίτευγμα, όμως το τίμημα φαίνεται πως…
Συστατικό μακροζωίας για τις γυναίκες η αισιοδοξία!
Οι γυναίκες που βλέπουν τα πράγματα με θετικό και αισιόδοξο τρόπο έχουν περισσότερες πιθανότητες να ζήσουν περισσότερα χρόνια, σε σχέση…
Πώς οι προσδοκίες των γονέων ενισχύουν τη σχολική φοβία
Η είσοδος του παιδιού στο σχολείο είναι μια από τις σημαντικότερες αλλαγές στη ζωή του και η πρώτη εμπειρία παρατεταμένης…
Αργείς στη δουλειά, είσαι ακατάστατη και τεμπελιάζεις; Έχουμε ευχάριστα νέα για σένα!
Δες τι έχουν αποφανθεί οι επιστήμονες...
Το καλύτερο δώρο ζωής για τα παιδιά μας!
Σε ένα κόσμο που το «όχι» λέγεται πολύ περισσότερο απο το «ναι», είναι σημαντικό να ανατρέφουμε τα παιδιά με τρόπο…
Το χρώμα που μας χαλαρώνει και νικά το στρες
Τα χρώματα επηρεάζουν τη διάθεσή, τη συγκέντρωση και την ενέργειά μας, επομένως μπορούμε να τα «αξιοποιήσουμε» για να πετύχουμε το…
4 τρόποι να διδάξετε στο παιδί σας την ευγνωμοσύνη
Οταν έναν παιδάκι λέει παρακαλώ και ευχαριστώ από νωρίς, αυτό σημαίνει ότι ναι μεν του το έχετε μάθει, αλλά μπορεί…
Πρωταθλητισμός: Πότε οδηγεί σε κατάθλιψη
Πολλές έρευνες που έχουν πραγματοποιηθεί τις τελευταίες τρεις δεκαετίες με «αντικείμενα μελέτης» άτομα που ζουν στον θαυμαστό κόσμο του θεάματος…
Παιδοκεντρισμός: Ποιος έχει τον έλεγχο και ποιες είναι οι συνέπειες για το παιδί;
Τα τελευταία χρόνια υπάρχει μια έντονη κινητικότητα όσον αφορά τον τρόπο διαπαιδαγώγησης και ανατροφής των παιδιών.
Νιώθεις πως δεν θες να κάνεις τίποτα; Με αυτούς τους 6 τρόπους θα διώξεις την αρνητικότητα
Δώσε κίνητρα στον εαυτό σου και νιώσε ξανά ευδιάθετη!
Η «γρίπη» συναισθημάτων… κολλάει;
Πώς θα σας φαινόταν αν σας έλεγαν ότι τα συναισθήματα είναι σαν τη γρίπη; Ότι μπορεί να τα κολλήσουμε από…
Μην κοιμάστε αγκαλιά με τον θυμό, συμβουλεύουν οι ειδικοί
Ποτέ δεν πρέπει να πέφτετε για ύπνο με νεύρα, λέγανε από παλιά, και μια νέα επιστημονική έρευνα έρχεται να το…
Γιατί δεν πρέπει να κλαίτε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Η συναισθηματική ισορροπία και η ψυχολογική κατάσταση της γυναίκας παίζουν πολύ σημαντικό ρόλο στην εγκυμοσύνη.
Τεστ: Έχετε κατακτήσει την ισορροπία προσωπικής-εργασιακής ζωής;
Η ισορροπία ανάμεσα στην προσωπική και την εργασιακή ζωή αποτελεί πρόκληση για τον σύγχρονο άνθρωπο, εάν επιτευχθεί όμως εξασφαλίζει ευεξία,…
Μια λιγότερο εμφανής αλλά πολύ επώδυνη μορφή κακοποίησης στις σχέσεις των ανθρώπων
Η συμπεριφορά μας μπορεί να οδηγεί σε κακοποίηση χωρίς να το καταλαβαίνουμε απόλυτα και τότε παρατηρούνται τα σημάδια της λεγόμενης…
