Γάμος σε κρίση
Μια μορφή γάμου σε κρίση είναι όταν οι σύζυγοι έχουν σταματήσει να κατηγορεί ο ένας τον άλλο για την απογοήτευσή…
Ψυχική Υγεία
Οι τελευταίες επιστημονικές εξελίξεις από τον τομέα της ψυχικής και συναισθηματικής υγείας
Έχετε φόβο για τον οδοντίατρο; Πώς θα τον ξεπεράσετε
Αν κάθε φορά που πρέπει να επισκεφθείτε τον οδοντίατρο σας πιάνει πανικός, υπάρχουν ευχάριστα νέα που θα σας βοηθήσουν να…
Κρίση πανικού: 10 τρόποι να τη σταματήσετε εν τη γενέσει της
«Ο πανικός είναι η αιφνίδια εγκατάλειψη του εαυτού και η επικράτηση του εχθρού της φαντασίας», είχε πει το 19οι αιώνα…
Πώς να πετύχετε τους στόχους σας το 2016
Είμαστε ήδη στις αρχές του 2016 και είναι εύκολο να μιλάμε για νέους προσωπικούς και επαγγελματικούς στόχους αλλά αρκετά δύσκολο…
«ΤΟ ΤΕΡΑΣ ΚΙ ΕΓΩ» του Σταμάτη Μαλέλη σε διασκευή Σωτήρη Τσόγκα και Γιάννη Ζέρβα
Την φετινή χειμερινή περίοδο στο Θέατρο Πρόβα παρουσιάζεται το συγκλονιστικό μπέστ σέλλερ του Σταμάτη Μαλέλη «Το Τέρας κι Εγώ» σε…
Πώς θα πετύχετε τους στόχους σας για το 2016 – Οι συμβουλές των ψυχολόγων
Η αλλαγή του χρόνου φέρνει έναν αέρα ανανέωσης και διάθεσης για εξέλιξη και πρόοδο.
Πού βρίσκεται η ευτυχία; Αυτά είναι τα τρία μυστικά της σύμφωνα με το Χάρβαρντ
Μπορεί κάποιος να γίνει ευτυχισμένος και πώς; Απάντηση σε αυτό το υπαρξιακό ερώτημα δίνει πολυετής έρευνα του Πανεπιστημίου του Χάρβαρντ,…
Τα ψώνια φέρνουν την ευτυχία; Τι λέει σχετική έρευνα
Αν είστε τύπος που καταναλώνει μανιωδώς και νιώθει ευφορία κάθε φορά που ψωνίζει, δεν χρειάζεται να νιώθετε τύψεις.
Αυτοεκτίμηση & εικόνα σώματος: Τι δεν πρέπει να ξεχνούν οι έφηβοι
Κατά την περίοδο της εφηβείας εντείνεται η ενασχόληση του ατόμου με το σώμα του και η εικόνα που έχουν οι…
Συναισθηματική επικοινωνία: Πώς θα αναπτύξετε μια υγιή σχέση με τον σύντροφό σας!
Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που εμπλέκονται στη δημιουργία μιας υγιούς σχέσης. Η ανάπτυξη συναισθηματικής επικοινωνίας, ψυχικής επαφής και συναισθηματικής ασφάλειας καθορίζουν…
«Μας ρωτά για το Θεό, τι να του πούμε;»- Συμβουλεύει η Αλεξάνδρα Καππάτου
Για τα μικρά παιδιά ο Θεός είναι μια προσωπική φιγούρα στην οποία μπορούν να μιλήσουν, να προσευχηθούν ή ακόμα και…
Γιορτινή Παιχνιδομάθηση: Όταν η ψυχαγωγία συναντά την γνώση, ακόμη και στις γιορτές
Υπάρχουν δύο διαφορετικά «μοντέλα» μαμάδων των γιορτών. Από τη μια πλευρά οι πιο παραδοσιακές μαμάδες που πιστεύουν ότι οι διακοπές…
Η σύγκρουση στη σχέση μας
Στους συγκρουσιακούς γάμους, οι σύντροφοι χρησιμοποιούν αρνητικούς τρόπους επικοινωνίας, επιτίθεται διαρκώς ο ένας στον άλλο και αλληλοκατηγορούνται για τη δυστυχισμένη…
Φέτος τα Χριστούγεννα κάνατε τα σωστά δώρα στους αγαπημένους σας; Δείτε το!
Τα Χριστούγεννα είναι η ιδανική περίοδος για να κάνουμε δώρα στα αγαπημένα μας πρόσωπα! Η επιλογή τους είναι άλλοτε εύκολη…
Διπολική διαταραχή: Τα κληρονομικά γονίδια που συνδέονται με την εκδήλωσή της
Σειρά κληρονομικών γονιδίων για τους κύκλους ύπνου, έγερσης και δραστηριότητας, που συνδέονται με την εμφάνιση διπολικής διαταραχής και που θα…
Πώς μπορείτε να βοηθήσετε κάποιον που πάσχει από κατάθλιψη
Η περίοδος των γιορτών θεωρείται από τους ειδικούς επικίνδυνη για τα άτομα που πάσχουν από κατάθλιψη.
Ποια είναι η χειρότερη μέρα των γιορτών και γιατί
Οι γιορτές αποτελούν την ιδανική ευκαιρία για ξεκούραση, χαλάρωση και δημιουργία όμορφων αναμνήσεων.
Διώξτε τη μελαγχολία των Χριστουγέννων με αυτές τις 3 τροφές
Χαρά και ξεκούραση ή άγχος και θλίψη; Οι γιορτές προκαλούν συνήθως ευχάριστα συναισθήματα, ωστόσο δυστυχώς, ειδικά την περίοδο της οικονομικής…
Πώς επηρεάζεται το παιδί από μια καταθλιπτική μητέρα;
Μία στις τρεις γυναίκες που γίνεται για πρώτη φορά μητέρα εμφανίζει συμπτώματα κατάθλιψης που συνδέονται με την περίοδο της κύησης,…
Πώς αλληλοσυμπληρώνονται η συναισθηματική επικοινωνία και η ψυχική επαφή
Η συναισθηματική επικοινωνία είναι απαραίτητη προϋπόθεση για την ανάπτυξη της ψυχικής επαφής ανάμεσα στο ζευγάρι.
