Τα οφέλη από την παράταση της εμμηνόπαυσης
Η εμμηνόπαυση και η κλιμακτήριος, δηλαδή η περίοδος που προηγείται της οριστικής εμμηνόπαυσης, είναι μια φάση στη ζωή της γυναίκας…
Ψυχική Υγεία
Οι τελευταίες επιστημονικές εξελίξεις από τον τομέα της ψυχικής και συναισθηματικής υγείας
Ψυχίατρος vs. ψυχολόγος: Ποιος είναι ο κατάλληλος για μένα;
Οι επαγγελματίες ψυχικής υγείας είναι κατάλληλα καταρτισμένοι ώστε να παρέχουν καθοδήγηση σε άτομα που αντιμετωπίζουν ήπιες ή σοβαρές διαταραχές, από…
Κρίση πανικού: Τα συμπτώματα, τα αίτια, η θεραπεία
Η κρίση πανικού είναι ένα αιφνίδιο επεισόδιο έντονου φόβου που πυροδοτεί έντονες σωματικές αντιδράσεις, ενώ στην πραγματικότητα δεν απειλεί το…
Το Μυστικό για να βάλεις την ζωή σου σε τάξη!
“Έχω τόσα πράγματα να κάνω, δεν ξέρω από πού να ξεκινήσω!” Ακούω όλο και πιο συχνά από ανθρώπους με τους…
Ο τρόπος που περπατάτε αποκαλύπτει αν έχετε άγχος
Το άγχος επηρεάζει ανεπαίσθητα και σταδιακά κάθε πτυχή της ζωής, από την καριέρα και την οικογένεια έως βασικές βιολογικές διεργασίες.…
Το σύνδρομο της «Άδειας Φωλιάς»: Τι είναι και πώς να το αντιμετωπίσουμε
Ως «σύνδρομο της άδειας φωλιάς» ορίζουμε τα συναισθήματα θλίψης και μοναξιάς που βιώνουν πολλοί γονείς, ιδιαιτέρως οι μητέρες, όταν τα…
Αυτοκτονικότητα: Προειδοποιητικά σημάδια και παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο
Η αυτοκτονία και οι απόπειρες αυτοκτονίας είναι σχετικά σπάνια γεγονότα αλλά με τεράστια σημασία λόγω της θνησιμότητας, της νοσηρότητας και…
Εικονογραφημένο αλφαβητάρι με τις πιο αλλόκοτες φοβίες
Οι αράχνες, οι κλειστοί χώροι και τα ύψη είναι μερικά από τα εκατοντάδες πράγματα που πυροδοτούν τις φοβίες, ένα αίσθημα…
Κρίσεις πανικού: Ποια είναι τα συμπτώματα και πότε πρέπει να συμβουλευτούμε ειδικό
«Η κρίση πανικού είναι ένα αρκετά συχνό φαινόμενο. Από μελέτες τόσο στην Ελλάδα όσο και στο εξωτερικό, μπορεί να συμβεί…
Blue Monday: Γιατί σήμερα είναι η πιο καταθλιπτική μέρα του χρόνου
Η πιο θλιμμένη μέρα του χρόνου είναι η τρίτη Δευτέρα κάθε Ιανουαρίου.
Κρίσεις πανικού: Συχνότερες έγιναν στην Ελλάδα τα τελευταία χρόνια
Σημαντική αύξηση των κρίσεων πανικού κατά 20-25% διαπιστώνει τα τελευταία χρόνια στην Ελλάδα ο αναπληρωτής καθηγητής Ψυχιατρικής στο Πανεπιστήμιο Ιωαννίνων,…
Σχολική Άρνηση: Συμπτώματα και Στρατηγικές Αντιμετώπισης
Η σχολική άρνηση είναι από τις συνηθέστερες παιδικές φοβίες. Παρουσιάζεται κυρίως στην ηλικία των 6 ετών, όταν τα παιδιά από…
Σύνδρομο Τourette: Ποια είναι τα κλινικά χαρακτηριστικά του; Η παιδοψυχολόγος του Mothersblog συμβουλεύει
Το Σύνδρομο Tourette (Τουρέτ) ή αλλιώς Σύνδρομο Gilles de la Tourette είναι μια νευροαναπτυξιακή διαταραχή που χαρακτηρίζεται από την παρουσία…
Γεροντική κατάθλιψη: Ο απρόσμενος παράγοντας που μειώνει τον κίνδυνο για τις γυναίκες
Τη διαπίστωση ότι η προχωρημένη ηλικία εμμηνόπαυσης φαίνεται να δρα προστατευτικά έναντι του κινδύνου να εμφανίσουν οι γυναίκες κατάθλιψη μετά…
Η εμμηνόπαυση σε προχωρημένη ηλικία δεν σχετίζεται με την εμφάνιση κατάθλιψης
Τη διαπίστωση ότι η αυξανόμενη ηλικία εμμηνόπαυσης φαίνεται να δρα προστατευτικά έναντι του κινδύνου να εμφανίσουν οι γυναίκες κατάθλιψη μετά…
7 στρατηγικές για να πετύχετε τους στόχους σας το 2016
Στο πέρασμα από τον έναν χρόνο στον άλλον πολλοί από εμάς μετράμε –κάνοντας απολογισμό της προηγούμενης χρονιάς- ανεκπλήρωτες επιθυμίες και…
Το προφίλ του «λειτουργικού αλκοολικού»
Είναι γνωστό ότι η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ είναι επιβλαβής για την υγεία, ωστόσο ακόμη και σήμερα προκαλεί χιλιάδες θανάτους και…
Τσεκάρετε διαρκώς τα email σας; Προσοχή στο τοξικό στρες
Αν είστε διαρκώς πάνω από το κινητό ή τον υπολογιστή τσεκάροντας την ηλεκτρονική αλληλογραφία σας, ενδεχομένως να έχετε αυξημένο στρες.
Ποια τακτική επιλέγουν σήμερα οι γονείς για να τιμωρήσουν έναν έφηβο
Η στέρηση προνομίων υπήρξε ανέκαθεν ένα σταθερό μοτίβο δράσης όταν ένας γονέας ήθελε να τιμωρήσει το παιδί του για κάτι…
Είναι Νάρκισσος; Μία ερώτηση το αποκαλύπτει!
Υποψιάζεστε ότι κάποιος από το κοντινό σας περιβάλλον πάσχει από ναρκισσιστική διαταραχή προσωπικότητας;
