Προστατέψτε τα πόδια σας από τις "κακουχίες" της εργασίας σας

Αν είστε από αυτούς που η εργασία σας απαιτεί να είστε γιαπολλή ώρα όρθιοι ή να κάθεστε, τότε διατρέχετε αυξημένο κίνδυνο να παρουσιάσετεχρόνια φλεβική ανεπάρκεια ή κοινώςφλεβίτιδα.

Οι ειδικοί επισημαίνουν ότι το αίσθημα καψίματος ή πίεσης στα άκρα, σε καθημερινή βάση, ίσως είναι σημάδια που θα έπρεπε να σας κάνουν να ανησυχείτε.

Διαβάστε μερικές συμβουλές προκειμένου να προστατευθείτε απότην φλεβίτιδα και να ανακουφιστείτε:

- Προτιμήστε να φοράτε άνετα και μαλακά παπούτσια. Λάβετευπόψη ότι τα τακούνια επιβαρύνουν περαιτέρω την κατάσταση

- Κάντε τακτικά μασάζ στα πόδια σας, προκειμένου να βελτιώσετετην κυκλοφορία.

- Ανακουφίστε τα πόδια σας με φυσικά προϊόντα

- Μην παραλείπετε τον διαγνωστικό έλεγχο του φλεβικού σαςσυστήματος

- Συμβουλευτείτε κάποιον ειδικό, προκειμένου να ακολουθήστεσυντηρητική θεραπεία με φυσικά βιο-φλαβονοειδή, τα οποία προσφέρουν σημαντικήανακούφιση των συμπτωμάτων αλλά και πρόληψη της φλεβίτιδας