ΥΓΕΙΑ

Έφηβοι και ύπνος: Πόσο κοστίζει στον έφηβο η στέρηση ύπνου;

Γνωρίζουμε πως η εφηβεία είναι μία περίοδος στη ζωή του εφήβου, όπου από παιδί γίνεται ενήλικας.

Έφηβοι και ύπνος: Πόσο κοστίζει στον έφηβο η στέρηση ύπνου;

Οι αλλαγές που βιώνει είναι πολλές: σωματικές αλλά και ψυχικές. Καθώς βλέπει το σώμα του να αλλάζει και να μεγαλώνει, ξυπνούν και οι ορμόνες του ξυπνώντας του σεξουαλικές ανησυχίες και αναζητήσεις, ενώ το συναίσθημα ακολουθεί και αυτό με ήπιες ή και πιο έντονες διακυμάνσεις και έντονη ανάγκη αμφισβήτησης των όσων γνώριζε μέχρι σήμερα.

Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr