ΥΓΕΙΑ

Αυτές οι ασκήσεις των 5’ που μπορούν να αντικαταστήσουν μία ολόκληρη ώρα στο γυμναστήριο.

Δεν θα πιστεύεις στα μάτια σου μόλις δεις τα αποτελέσματα

Αυτές οι ασκήσεις των 5’ που μπορούν να αντικαταστήσουν μία ολόκληρη ώρα στο γυμναστήριο.

Το έχουμε ξανά πει και θα το ξανά πούμε όσες φορές χρειαστεί! Η γυμναστική πρέπει να γίνει αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητάς σου. Υπάρχουν πολλές κατηγορίες ανθρώπων. Υπάρχουν εκείνοι που αγαπούν την γυμναστική, εκείνοι που αν ευνοεί το πρόγραμμα θα πάνε-με τα χίλια ζόρια μεν- αλλά θα πάνε γυμναστήριο, εκείνοι που βαριούνται και εκείνοι που απεχθάνονται την άσκηση.

Διαβάστε περισσότερα στο Teen.Queen.gr