Πρήξιμο αστραγάλου στο ένα πόδι: Οι πιθανές αιτίες
Το πρήξιμο στα πέλματα και τους αστραγάλους, μια κατάσταση γνωστή και ως οίδημα, μπορεί να λέει πολλά για τη συνολική…
Σινάνη Αικατερίνη
Αρθρογραφία
Τρανσαμινάσες και υγεία ήπατος: Ποιες είναι οι φυσιολογικές τιμές
Το συκώτι είναι ένα όργανο που κάνει πολλά πράγματα ταυτόχρονα.
Πώς θα αυξήσετε τα επίπεδα ασβεστίου - Ποια είναι τα σημάδια ανεπάρκειας
Όλοι γνωρίζουμε ότι το ασβέστιο είναι απαραίτητο για την υγεία των οστών. Είναι όμως σημαντικό και για άλλες βασικές λειτουργίες, συμπεριλαμβανομένων…
Οι παρενέργειες του κουρκουμά - Ποιες είναι οι επικίνδυνες ποσότητες
Ο κουρκουμάς είναι ένα κιτρινοπορτοκαλί μπαχαρικό που προέρχεται από τη νότια Ασία και αποτελεί ίσως το πιο δημοφιλές συστατικό της…
Σελήνιο: Οι 20 πιο πλούσιες τροφές - Πόσο χρειάζεστε & σε ποια ποσότητα γίνεται τοξικό
Το σελήνιο είναι ένα σημαντικό μέταλλο που εμπλέκεται σε βασικές λειτουργίες του σώματος, από την αναπαραγωγή μέχρι την καταπολέμηση των…
Σκορ ασβεστίου: Τι γνωρίζετε για την εξέταση που προβλέπει το έμφραγμα & τον κίνδυνο θανάτου;
Το σκορ ασβεστίου στεφανιαίων αρτηριών (CAC) είναι ένας μη επεμβατικός τρόπος προσδιορισμού της ποσότητας πλάκας που έχει συσσωρευτεί στις στεφανιαίες…
Καρδιακός ρυθμός ηρεμίας: Πόσο αξιόπιστα είναι τα «έξυπνα» ρολόγια; Ποιες είναι οι ιδανικές τιμές
Ο καρδιακός ρυθμός ηρεμίας ή ανάπαυσης αποτελεί σημαντικό δείκτη για την υγεία, καθώς μπορεί να προβλέψει αν είστε ευάλωτοι σε…
Ο συνδυασμός φαρμάκων που αυξάνει τον κίνδυνο απειλητικής αιμορραγίας σε ζωτικά όργανα
Οι άνθρωποι λαμβάνουν αντιπηκτικά φάρμακα για τη θεραπεία ή την πρόληψη εγκεφαλικών επεισοδίων, εμφραγμάτων ή θρόμβων στα πόδια ή στους…
Μπίρα χωρίς αλκοόλ: Πόσο υγιεινή είναι;
Η μπίρα είναι ένα από τα πιο δημοφιλή αλκοολούχα ποτά παγκοσμίως.
Διαβήτης τύπου 2: Ποιοι εμφανίζουν τα υψηλότερα ποσοστά θνησιμότητας
Οι ενήλικες με διαβήτη τύπου 2 και χαμηλό εισόδημα, αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο θνησιμότητας, με την αύξηση να παρατηρείται πιο έντονα…
Χαμηλός αιματοκρίτης: 5 ομάδες τροφών και άλλοι φυσικοί τρόποι για να τον αυξήσετε
Αισθάνεστε αδυναμία ή κόπωση; Μπορεί να έχετε αναιμία, δηλαδή μείωση της μάζας των ερυθρών αιμοσφαιρίων που κυκλοφορούν στο αίμα, με αποτέλεσμα…
Ποια είναι τα καλύτερα φάρμακα για την οσφυαλγία - Οι πιθανές παρενέργειες
Ο πόνος στη μέση (οσφυαλγία) αποτελεί έναν από τους πιο συχνούς λόγους επίσκεψης στο γιατρό.
Δυσφορία στο στήθος: Καούρα ή έμφραγμα; Πώς θα τα ξεχωρίσετε
Σε όλους έχει συμβεί να βρεθούμε σε κάποιο τραπέζι και μη μπορώντας να αντισταθούμε στην ποικιλία εδεσμάτων, να φάμε παραπάνω…
Πόνος στην αριστερή πλευρά του στήθους: Όλες οι πιθανές αιτίες
Οι πόνοι στο στήθος σχετίζονται με πολλά προβλήματα υγείας, είναι λογικό συνεπώς να σάς ανησυχήσει ένας πόνος κάτω από τον…
Δίαιτα γιο-γιο: Τι είναι και πόσο αυξάνει τον κίνδυνο αθηροσκλήρωσης
Το φαινόμενο γιο-γιο είναι η απώλεια κιλών και η σταδιακή επανάκτησή τους.
Παγωμένα άκρα - σύνδρομο Raynaud: Με ποιες αυτοάνοσες παθήσεις συνδέεται το φαινόμενο
Η νόσος Raynaud είναι μια διαταραχή που επηρεάζει την κυκλοφορία του αίματος, προκαλώντας σπασμό των μικρών αρτηριών των άκρων ως…
Πόσες ώρες καθιστικής συμπεριφοράς αυξάνουν τον κίνδυνο καρδιαγγειακών και θανάτου
Ο χρόνος που περνάει κάποιος καθιστός ή ξαπλωμένος κατά τη διάρκεια της ημέρας, μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο καρδιακής νόσου…
Χουρμάδες: Πότε πρέπει να τούς τρώτε - Ποιοι να τούς αποφεύγουν
Οι χουρμάδες είναι ιδιαίτερα θρεπτικοί. Παρότι οι φρέσκοι χουρμάδες είναι βρώσιμοι, καταναλώνονται πιο συχνά αποξηραμένοι και αναγνωρίζονται εύκολα από την…
Ταχυκαρδία: Οι τύποι και πώς θα σταματήσετε ένα επεισόδιο
Ο φυσιολογικός ρυθμός της καρδιάς είναι 60-100 χτύποι ανά λεπτό.
Επιληπτικό παιδί: Ποια διαταραχή στην εγκυμοσύνη αυξάνει τον κίνδυνο
Η επιληψία είναι μία από τις πιο διαδεδομένες νευρολογικές διαταραχές, καθώς αφορά 65 εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως.
