Ποια επεξεργασμένα τρόφιμα αυξάνουν τον κίνδυνο καρδιαγγειακών και ποια όχι
Τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα έχουν στοχοποιηθεί λόγω των αρνητικών επιπτώσεών τους στην υγεία, καθώς έχουν συσχετισθεί με χρόνιες παθήσεις όπως ο…
Σινάνη Αικατερίνη
Αρθρογραφία
Αυξημένο ουρικό οξύ: Τι μπορεί να προκαλέσει στην καρδιά
Το ουρικό οξύ είναι μια χημική ουσία που παράγεται όταν ο οργανισμός διασπά τις πουρίνες, οι οποίες βρίσκονται σε μεγάλες…
Χυμός παντζαριού: Τα οφέλη του για τις γυναίκες που βρίσκονται στην εμμηνόπαυση
Οι γυναίκες στην εμμηνόπαυση βιώνουν σημαντική πτώση των επιπέδων οιστρογόνων, Που συχνά οδηγεί σε συμπτώματα όπως εξάψεις, αϋπνία και διακυμάνσεις…
Σκέφτεστε να ξεκινήσετε δίαιτα: Τέσσερις ερωτήσεις που πρέπει να θέσετε στον εαυτό σας
Εκτιμάται ότι το 42% των ενηλίκων παγκοσμίως, έχουν προσπαθήσει τουλάχιστον μία φορά στη ζωή τους να χάσουν βάρος.
Τα αντιδιαβητικά που μειώνουν κατά 35% τον κίνδυνο άνοιας και Αλτσχάιμερ
Ο αριθμός των ατόμων με άνοια σε παγκόσμιο επίπεδο αναμένεται να τριπλασιαστεί έως το 2050 (από 57,4 εκατομμύρια που ήταν…
Μπορεί το κινητό να βλάψει την καρδιά σας; Οι επιστήμονες προειδοποιούν
Το κινητό σας τηλέφωνο μπορεί να βλάψει την καρδιά σας, προειδοποιεί μια νέα μελέτη.
Υπέρταση: Το νέο φάρμακο που τη μείωσε στο 81% των ανθρώπων σε ένα μήνα
Ένα πρωτοποριακό τριπλό φάρμακο για την υπέρταση που συνδυάζει τρεις δραστικές ουσίες, φάνηκε να είναι πολύ αποτελεσματικό σε μια κλινική…
Ποια διατροφή πρέπει να ακολουθείτε αν παίρνετε σεμαγλουτίδη
Οι άνθρωποι που παίρνουν φάρμακα για την απώλεια βάρους, όπως το Wegovy ή το Zepbound, πρέπει να ακολουθούν διατροφή υψηλής…
Κατάθλιψη: Σε ποια ηλικία προειδοποιεί για Αλτσχάιμερ
Στο παρελθόν, πολλοί επιστήμονες πίστευαν ότι οι ασθενείς με νόσο Αλτσχάιμερ εκδηλώνουν συμπτώματα που μιμούνται την κατάθλιψη.
Η διατροφή που «καταστρέφει» την υγεία σε μόλις τρεις εβδομάδες
Η συχνή κατανάλωση επεξεργασμένων προϊόντων ζύμης, τηγανητών και πρόχειρου φαγητού, μπορεί να αρχίσει να βλάπτει το σώμα σας μέσα σε…
Κονδυλώματα στον άνδρα και προβλήματα γονιμότητας: Τι πρέπει να γνωρίζετε
Ο ιός των ανθρώπινων θηλωμάτων (Human Papilloma Virus – HPV) είναι ένας πολύ κοινός ιός που μπορεί να μεταδοθεί από…
Η δραστική ουσία που βάζει φρένο στη διαδικασία της γήρανσης
Τα φάρμακα για την απώλεια βάρους φέρνουν επανάσταση στον τομέα της γήρανσης, επιβραδύνοντας τη διαδικασία και επιτρέποντας στους ανθρώπους να…
Ενδομητρίωση: Πόσο αυξάνει τον κίνδυνο εμφράγματος και εγκεφαλικού
Η ενδομητρίωση εμφανίζεται όταν ο ιστός που επενδύει φυσιολογικά το εσωτερικό της μήτρας, δηλαδή το ενδομήτριο, προσκολλάται και αναπτύσσεται έξω…
Αναπλήρωση ύπνου το σαββατοκύριακο: Από ποιες παθήσεις μάς προστατεύει
Η αναπλήρωση του χαμένου ύπνου το σαββατοκύριακο μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης μιας κατηγορίας σοβαρών παθήσεων.
Μαγνήσιο: Βλάβες στο DNA και παθήσεις που σχετίζονται με την ανεπάρκεια στον οργανισμό
Η επάρκεια μαγνησίου στον οργανισμό, μπορεί να επιβραδύνει τη βλάβη του DNA που σχετίζεται με εκφυλιστικές παθήσεις, όπως είναι το…
Μικροθρεπτικά συστατικά: Ποια είναι και σε ποια έχει έλλειψη ο ένας στους δύο
Η ανεπάρκεια μικροθρεπτικών συστατικών είναι μία από τις πιο συχνές μορφές υποσιτισμού παγκοσμίως με σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία, όπως επιπλοκές…
Οι τέσσερις παράγοντες που προβλέπουν το Αλτσχάιμερ
Ένας συνδυασμός μεταβλητών μπορεί να προβλέψει τη γνωστική επιδείνωση ακόμη και στα αρχικά στάδια της νόσου Αλτσχάιμερ, σύμφωνα με τα…
Εξάψεις εμμηνόπαυσης: Το φάρμακο που τις μειώνει έως και κατά 67%
Οι εξάψεις και οι νυχτερινές εφιδρώσεις αποτελούν κοινά συμπτώματα της εμμηνόπαυσης και υπολογίζεται ότι επηρεάζουν περίπου το 80% των γυναικών.
Καρκίνος τραχήλου της μήτρας: Τα πρώιμα συμπτώματα που συχνά παραβλέπονται
Ο καρκίνος του τραχήλου της μήτρας μπορεί να μην προκαλεί συμπτώματα ή τα συμπτώματα να μην είναι εμφανή.
Λίπος στο συκώτι: Γιατί κάποιοι παραμένουν υγιείς και άλλοι αναπτύσσουν ηπατική νόσο;
Η παγκόσμια αύξηση της παχυσαρκίας και του διαβήτη, οδηγεί σε επιδημία λιπώδους νόσου του ήπατος, επηρεάζοντας το 20-30% του πληθυσμού.
