Σινάνη Αικατερίνη

Αρθρογραφία

Γιατί η επέμβαση καταρράκτη κυριολεκτικά σώζει τη ζωή των ηλικιωμένων

Η χειρουργική επέμβαση καταρράκτη θα μπορούσε να αποκαταστήσει την καλή όραση στους ηλικιωμένους και με τον τρόπο αυτό να μειώσει…

Συμπληρώματα πρωτεΐνης στην εφηβεία: Πόσο επικίνδυνα είναι;

Οι έφηβοι στρέφονται όλο και περισσότερο σε μπάρες, ροφήματα και σκόνες πρωτεΐνης προκειμένου να αυξήσουν τη μυϊκή μάζα τους, δείχνει…

Σόγια ή μοσχάρι; Ποιες πρωτεΐνες υπερτερούν στην αύξηση της μυϊκής μάζας και την υγιή γήρανση

Αν θέλετε να αυξήσετε τη μυϊκή μάζα σας, πρέπει να γνωρίζετε ότι όλες οι πρωτεΐνες δεν είναι ίδιες.

Γιατί η έλλειψη βιταμίνης D οδηγεί σε αυτοάνοσα νοσήματα

Καθώς μπαίνουμε στον χειμώνα και τη μείωση των περιόδων ηλιοφάνειας, άρα και παραγωγής βιταμίνης D στην επιδερμίδα, ερευνητές του Πανεπιστημίου McGill…

Έκζεμα: Πώς συνδέεται με τον κίνδυνο περιφερικής αγγειακής νόσου

Τα άτομα που ζουν με ατοπική δερματίτιδα, το γνωστό έκζεμα, διατρέχουν επίσης σημαντικά υψηλότερο κίνδυνο για περιφερική αγγειακή νόσο, διαπίστωσαν…

Η τοξίνη στα τρόφιμα που διαταράσσει τις ορμόνες στην εγκυμοσύνη

Μία μυκοτοξίνη που λέγεται ζεαραλενόνη και ανιχνεύεται συχνά σε δημητριακά όπως το καλαμπόκι, το κριθάρι, η βρόμη, το ρύζι, αλλά και σε…

Καρκίνος προστάτη: Ο ρόλος της διατροφής στην ανάσχεση της εξέλιξής του

Μια υγιεινή διατροφή μπορεί να βοηθήσει να διατηρηθεί ο καρκίνος του προστάτη υπό έλεγχο, σύμφωνα με μια νέα μελέτη.

Νοροϊός: Πώς θα ξεχωρίσετε την εντερική λοίμωξη από άλλες καταστάσεις με παρεμφερή συμπτώματα

Ο εμετός, η ναυτία και οι κράμπες στο στομάχι είναι συμπτώματα που αφορούν πολλές διαφορετικές παθήσεις.

Γυναικολογικοί καρκίνοι: Οι τέσσερις πυλώνες προστασίας της γυναικολογικής σας υγείας

Οι γυναικολογικές εξετάσεις δεν είναι μια ευχάριστη διαδικασία, ειδικά όταν γίνονται με αφορμή κάτι που σάς ανησυχεί και όχι στο…

Χημειοθεραπεία: Τι προκαλεί στη λειτουργία του εγκεφάλου και πώς βοηθά η άσκηση

Πολλές γυναίκες που υποβάλλονται σε χημειοθεραπεία εμφανίζουν μείωση της μνήμης και αδυναμία συγκέντρωσης ή/και σκέψης, κατάσταση που συνήθως περιγράφεται ως…

Ήπιατε πολύ; Τέσσερις τρόποι με τους οποίους η γυμναστική μπορεί να βοηθήσει

Οι περισσότεροι έχουμε περάσει μια νύχτα διασκέδασης με λίγο παραπάνω αλκοόλ και το επόμενο πρωί έχουμε μετανιώσει λόγω των συμπτωμάτων…

Ενδομήτριο σπιράλ: Πόσο αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού

Τα σπιράλ μήτρας ή ενδομήτρια σπειράματα μπορεί να αυξάνουν τις πιθανότητες διάγνωσης καρκίνου του μαστού για τις γυναίκες που χρησιμοποιούν…

Τέσσερις τρόποι για να μειώσετε το αλάτι στη διατροφή

To νάτριο αυξάνει τον κίνδυνο για υπέρταση και άλλους παράγοντες καρδιαγγειακών.

Γιατί η άθληση στην παιδική ηλικία ωφελεί την ψυχική και εγκεφαλική υγεία

Τα παιδιά με καλή φυσική κατάσταση έχουν περισσότερες πιθανότητες να έχουν καλύτερη ψυχική υγεία και εγκεφαλική λειτουργία στην εφηβεία, σύμφωνα…

Άνοια: Πρωτοποριακή εξέταση με λέιζερ κάνει διάγνωση σε δευτερόλεπτα

Ένα πρωτοποριακό τεστ με λέιζερ είναι έτοιμο να φέρει «επανάσταση» στη διάγνωση των διαφόρων τύπων άνοιας, αλλάζοντας τα δεδομένα στη…

Αφεψήματα και συμπληρώματα για να υποχωρήσει πιο γρήγορα το κρυολόγημα

Μαζί με τον χειμώνα, έρχονται και τα κρυολογήματα, η καταρροή και τα άλλα συμπτώματα της γρίπης.

Τα τέσσερα χειρότερα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα που αυξάνουν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου

Οι άνθρωποι που καταναλώνουν περισσότερα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα, αντιμετωπίζουν υψηλότερο κίνδυνο πρόωρου θανάτου, καθώς και υψηλότερο κίνδυνο θανάτου από συγκεκριμένες παθήσεις,…