ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Πιείτε καφέ για καλύτερη κυκλοφορία του αίματος

Πιείτε καφέ για καλύτερη κυκλοφορία του αίματος

Η καφεΐνη που περιέχει ένα φλιτζάνι καφέ μπορεί να βοηθήσει στην καλύτερη λειτουργία των αιμοφόρων αγγείων, σύμφωνα με νέα έρευνα του Αμερικανικού Συλλόγου για την Καρδιά.

Η καφεΐνη που περιέχει ένα φλιτζάνι καφέ μπορεί να βοηθήσει στην καλύτερη λειτουργία των αιμοφόρων αγγείων, σύμφωνα με νέα έρευνα του Αμερικανικού Συλλόγου για την Καρδιά.

 

Μελέτη που πραγματοποιήθηκε σε 27 υγιείς ενήλικες έδειξε ότι ένα φλιτζάνι καφέ βελτιώνει σημαντικά τη ροή του αίματος στα δάχτυλα των χεριών, το οποίο αποτελεί σημείο αναφοράς για την καλή λειτουργία όλων των μικροσκοπικών αιμοφόρων αγγείων του σώματος.

 

Συγκεκριμένα, οι συμμετέχοντες παρουσίασαν βελτιωμένη κυκλοφορία σε ποσοστό 30% για περίοδο 75 λεπτών.

 

«Τα ευρήματα της μελέτης μάς παρέχουν περισσότερα στοιχεία για την ευεργετική δράση του καφέ ενάντια στις καρδιαγγειακές νόσους», δήλωσε ο επικεφαλής της μελέτης.

 

Η νέα μελέτη συμπληρώνει τον τεράστιο όγκο δεδομένων που έχουν δημοσιευθεί σχετικά με τον καφέ και την επίδρασή του στην υγεία. Παλαιότερες μελέτες είχαν δείξει ότι ο καφές συνδέεται άμεσα με το μειωμένο κίνδυνο καρδιοπάθειας και εγκεφαλικού, ενώ οι μεγάλες δόσεις καφέ βελτιώνουν και τη λειτουργία των μεγάλων αρτηριών του σώματος.

Διαβάστε επίσης:

Ο καφές προλαμβάνει τον καρκίνο στο συκώτι

Όσοι πίνουν καφέ κινδυνεύουν λιγότερο από διαβήτη

Καφές και κακάο: Κι όμως προστατεύουν από τον καρκίνο!