ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Κινόα και πώς να τη διαχειριστείτε (VIDEO)

Η κινόα είναι ένα συστατικό που στη Ελλάδα χρησιμοποιείται τα τελευταία χρόνια. Θεωρείται υπερτροφή, είναι σπόρος -και όχι δημητριακό όπως πολλοί πιστεύουν- και στην αγορά μπορείτε να τη βρείτε σε διαφορετικά χρώματα: άσπρη, μαύρη, κόκκινη και μπλε.

Κινόα και πώς να τη διαχειριστείτε (VIDEO)

Όποια και αν επιλέξετε, οι τρόποι που θα τη διαχειριστείτε είναι απλοί.

Διαβάστε περισσότερα στο olivemagazine.gr

Το μεγάλο φινάλε του Να με λες μαμά: Η Μαρία Κίτσου τιμωρείται, αλλά κερδίζει την κόρη της