ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Hangover: Το θαυματουργό αντίδοτο που θα σας σώσει!

Hangover: Το θαυματουργό αντίδοτο που θα σας σώσει!

Πρωτοχρονιά! Σίγουρα χθες το βράδυ διασκεδάσατε παρέα με φίλους, ήπιατε, μεθύσατε, πώς θα αντιμετωπίσετε σήμερα όμως το hangover;

Όπως γνωρίζετε, λέγοντας hangover εννοούμε την κατάσταση στην οποία βρισκόμαστε όταν ξυπνάμε έπειτα από μία νύχτα μεγάλης κατανάλωσης αλκοόλ.

Τα συνηθέστερα συμπτώματα είναι ανακατωμένο στομάχι, πολύ άσχημη γεύση στο στόμα, φοβερός πονοκέφαλος και... ένοχη συνείδηση.

Φυσικά, πολλά πράγματα μπορείτε να κάνετε για να ανακουφιστείτε από το hangover, ωστόσο δεν υπάρχει θεραπεία.

Δείτε, λοιπόν, ποιο είναι το καλύτερο αντίδοτο!

Βάλτε στο μπλέντερ τα παρακάτω:

- Μία μπανάνα

- Φράουλες ή ό,τι φρούτο βρείτε στο σπίτι σας εκείνη τη στιγμή

- Δύο κουταλιές μέλι

- Ένα πορτοκάλι

- Λίγο αλάτι

- Γάλα

Καλό θα είναι να αποφύγετε τον καφέ, γιατί μπορεί να ανακατέψει περισσότερο το στομάχι σας και να ταλαιπωρήσει τα νεύρα σας.

Φυσικά, μπορείτε να πάρετε παρακεταμόλη για να ανακουφιστείτε από τον πονοκέφαλο.

Διαβάστε επίσης:

Τροφές που σας κάνουν καλό, αλλά θέλουν προσοχή...

Τι να τρώτε για να κάψετε περισσότερο λίπος

 

BEST OF NETWORK

Ρωτήστε τον γιατρό

PlusQueen