ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Κόκκινο κρασί vs. μαύρη σοκολάτα: Τι είναι πιο υγιεινό; (γράφημα)

Κόκκινο κρασί vs. μαύρη σοκολάτα: Τι είναι πιο υγιεινό; (γράφημα)

Τόσο η μαύρη σοκολάτα όσο και το κόκκινο κρασί «χωράνε» σε μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή, αρκεί να καταναλώνονται με μέτρο. Τα συστατικά της μαύρης σοκολάτας και του κόκκινου κρασιού έχουν αποδεδειγμένα οφέλη για την υγεία και κυρίως για την καρδιά.

Εάν πρόκειται να επιλέξετε μία από τις δύο απολαύσεις, ποια θα πρέπει να είναι αυτή;

Στο γράφημα που ακολουθεί, θα δείτε ποιος είναι ο νικητής του διατροφικού crash test!

dark chocolate red wine

Πατήστε εδώ για να δείτε το γράφημα σε μεγαλύτερο μέγεθος.

Διαβάστε επίσης:

Λευκή πατάτα vs. γλυκοπατάτα: Θερμίδες και διατροφική αξία (γράφημα)
Πόσες θερμίδες έχει ένα κομμάτι πίτσα πεπερόνι
Κάστανα: Γνωρίστε τα οφέλη της χειμωνιάτικης υπερτροφής

BEST OF NETWORK

Κρούσματα σήμερα: Δεδομένη η παράταση του Lockdown στην Αττική – «Βράζει» με 869 νέες μολύνσεις

Μετακίνηση εκτός νομού: Πώς θα πάμε στα χωριά μας το Πάσχα - Όλα τα δεδομένα

Ένσταση ακυρότητας από Δημήτρη Λιγνάδη: «Με συλλάβατε χωρίς να συντρέχουν οι νόμιμες προϋποθέσεις»

Τραγωδία στο Αιγάλεω: Δύο νεκροί σε φρικτό τροχαίο - Γνωστός YouTuber ο ένας νεαρός

Νίκος Στραβοπόδης: Αυτός είναι ο δεύτερος ηθοποιός που ερευνάται για βιασμό - Η μήνυση σε βάρος του

Στα ύψη η τουρκική προπαγάνδα: «Η Ελλάδα θέλει πόλεμο» – Παραλήρημα Τούρκου ναυάρχου

Παγκόσμια ανησυχία: Οι 8 ασθένειες που απειλούν με αφανισμό την ανθρωπότητα

Survivor Spoiler 24/2: Αυτή αποχωρεί σήμερα (video)

Survivor Spoiler 24/2: Τραυματίζεται η Ελευθερία – «Κωλοτούμπα» από τον Κώστα Παπαδόπουλο (vid)

Απήχθη όταν ήταν 3 ετών και υιοθετήθηκε - 32 χρόνια μετά βρήκε την οικογένειά του

Κορονοϊός: Απογοητευτικά στοιχεία - Τι δείχνουν τα λύματα σε 7 περιοχές

Survivor: #Aνθή_φύγε – Χαμός στο Twitter με την Σαλαγκούδη