Απόκτησε την επίπεδη κοιλιά που θες, με αυτό το πρόγραμμα 30 ημερών

Εάν ο fitness στόχος σου για αυτόν το χειμώνα περιλαμβάνει μία πιο επίπεδη κοιλιά και ένα δυνατότερο σώμα, τότε έχουμε βρει για εσένα το ιδανικό πρόγραμμα γυμναστικής. Το να ξεφορτωθείς το λίπος της κοιλιάς δεν έχει να κάνει μόνο με το να κάνεις ροκανίσματα, γι’ αυτό το συγκεκριμένο πρόγραμμα είναι αυτό ακριβώς που χρειάζεσαι.

Διαβάστε περισσότερα στο Queen.gr