ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Χάσε δύο κιλά σε δέκα ημέρες: Το πλήρες πρόγραμμα διατροφής ως το Πάσχα

Χάσε δύο κιλά σε δέκα ημέρες: Το πλήρες πρόγραμμα διατροφής ως το Πάσχα

Ένα πλήρες πρόγραμμα για γρήγορη απώλεια βάρους

Ένα δεκαήμερο πρόγραμμα διατροφής για απώλεια 2 κιλών μέχρι το Πάσχα από τον ειδικό. Γιατί λίγες μέρες έμειναν μέχρι το Πάσχα και είναι κρίμα να μην μπορείς να απολαύσεις το πρώτο μπάνιο της σεζόν ή να μην μπορείς να φορέσεις τα ρούχα που θέλεις στη Λαμπρή. 

ΗΜΕΡΑ 1
Πρωινό
τοστ με τυρί χαμ. λιπαρών & ντομάτα
Δεκατιανό
Φρούτο εποχής
Μεσημεριανό
Φακοσαλάτα (κρύα) με 1 μερίδα τυρί & ένα μικρό παξιμάδι
Βραδινό
2 αβγά βραστά με πράσινη σαλάτα & ντοματίνια

Διαβάστε περισσότερα στο Queen.gr

Best of DPG network

Ρωτήστε τον γιατρό

PlusQueen