ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Πάπρικα: 7 οφέλη για την υγεία (εικόνες)

Πάπρικα: 7 οφέλη για την υγεία (εικόνες)

Η πάπρικα είναι ένα μπαχαρικό με ιδιαίτερη γεύση, το οποίο παρασκευάζεται από το άλεσμα της πιπεριάς Capsicum annum.

Έχει γλυκές και καπνιστές ποικιλίες, αποτελεί ιδανική γευστική προσθήκη σε πιάτα με βάση το κρέας και η κατανάλωσή της μειώνει τον κίνδυνο νευροεκφυλιστικών παθήσεων, όπως είναι η νόσος του Πάρκινσον.

Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Ουάσιγκτον υποστηρίζουν ότι η κατανάλωση πάπρικας σε καθημερινή βάση μπορεί να μειώσει κατά το ήμισυ την πιθανότητα ενός ατόμου να αναπτύξει τη νόσο του Πάρκινσον, σε σύγκριση με άτομα που δεν καταναλώνουν πάπρικα καθημερινά.

Δείτε στη gallery που ακολουθεί 7 οφέλη από την κατανάλωσή της.

Πηγή: healthline.com

Links

BEST OF NETWORK

Ρωτήστε τον γιατρό

PlusQueen