ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Οι υπερτροφές του χειμώνα που σας προστατεύουν από τις ιώσεις! (εικόνες)

Οι υπερτροφές του χειμώνα που σας προστατεύουν από τις ιώσεις! (εικόνες)

Βρισκόμαστε στην «καρδιά» του χειμώνα αλλά και της έξαρσης των ιώσεων.

Ο πιο απλός τρόπος για να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας και να θωρακίσετε τον οργανισμό σας έναντι των ιώσεων, είναι η κατάλληλη διατροφή, δηλαδή μια διατροφή πλούσια σε βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά.

Δείτε στις παρακάτω φωτογραφίες 8 υπερτροφές του χειμώνα που δεν πρέπει να λείπουν από την κουζίνα σας.

Πηγή: WebMD

BEST OF NETWORK

Ρωτήστε τον γιατρό

PlusQueen